IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Para o pódio da M50-54
4:45:29−42:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:44 (17º). A maior diferença está em corrida (−23:38) e natação (−8:31).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:25:13Puerto Rico 2022
Melhor IRONMAN11:24:43Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Puerto Rico 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:18 · 1:55/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:35:08 · 34,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:04:33 · 5:54/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições9:13 · −2:03 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 18 | 5:35:57 | 35º de 125 na M45-49 |
| Puerto Rico 19 | 5:25:47 | 24º de 105 na M45-49 |
| Puerto Rico 22 | 5:25:13 | 23º de 107 na M50-54 |
| Arizona 23 | 5:27:44 | 17º de 104 na M50-54 |
Clima no dia
Puerto Rico 2022 (07–15h): 22,9 a 29,9 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 59% · vento até 26 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 494 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:30 · 1:53/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:09:28 · 34,9 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:52:53 · 6:56/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições10:52 · −2:30 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 11:24:43 | 245º de 494 na M45-49 |
| Cozumel 20 | 12:00:54 | 39º de 115 na M45-49 |
| Tallinn 21 | 12:31:12 | 59º de 103 na M50-54 |
| Texas 22 | 13:02:15 | 61º de 230 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:27:44, você seria 11º de 70 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 28% para top 17% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPuerto Rico 19 · 35:421:53/100m
- BikePuerto Rico 22 · 2:35:0834,8 km/h
- CorridaArizona 23 · 1:55:395:29/kmPR
- TransiçõesPuerto Rico 229:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 20 · 59:561:35/100m
- BikeBarcelona 19 · 5:09:2834,9 km/h
- CorridaBarcelona 19 · 4:52:536:56/km
- TransiçõesBarcelona 1910:52
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2023
você 5:27:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:20 a 4:56:44 | 6 |
| 4:56:44 a 5:13:07 | 4 |
| 5:13:07 a 5:29:31 (você) | 8 |
| 5:29:31 a 5:45:55 | 8 |
| 5:45:55 a 6:02:18 | 11 |
| 6:02:18 a 6:18:42 | 8 |
| 6:18:42 a 6:35:06 | 13 |
| 6:35:06 a 6:51:29 | 12 |
| 6:51:29 a 7:07:53 | 10 |
| 7:07:53 a 7:24:16 | 11 |
| 7:24:16 a 7:40:40 | 2 |
| 7:40:40 a 7:57:04 | 4 |
| 7:57:04 a 8:13:27 | 3 |
| 8:13:27 a 8:29:51 | 4 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:25:13 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 5:35:57 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | 31 °C | 5:25:47 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:27:44 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 12:31:12 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 11:24:43 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 12:00:54 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 13:02:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Porto Rico2 provas
Estônia1 prova
Espanha1 prova
México1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.256 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 5:27:44 | 17º / 104 cat. | 177º / 1.121 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 13:02:15 | 61º / 230 cat. | 583º / 1.840 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54 | 5:25:13 | 23º / 107 cat. | 161º / 1.000 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 12:31:12 | 59º / 103 cat. | 700º / 1.036 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 12:00:54 | 39º / 115 cat. | 286º / 775 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:24:43 | 245º / 494 cat. | 1.418º / 2.770 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:25:47 | 24º / 105 cat. | 178º / 755 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 5:35:57 | 35º / 125 cat. | 310º / 1.170 geral |