Carlos Augusto Xavier

Provas3em 2 países

Melhor 70.35:04:57Florianópolis 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Florianópolis 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:47 · 1:28/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:37:21 · 34,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Corrida1:52:49 · 5:21/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Transições7:00 · −1:11 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florianópolis 19	5:04:57	82º de 253 na M40-44
Buenos Aires 19	5:06:08	63º de 208 na M40-44
Rio de Janeiro 25	5:08:03	50º de 137 na M45-49

Clima no dia

Florianópolis 2019 (07–15h): 22,1 a 24,2 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 90% · vento até 18 km/h · 6,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 · corrida até a mediana (−4:36)

~~Hoje 63º~~, passaria a 59º+4 posições

5:06:08 → 5:01:32 na M40-44 (208 atletas).

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 · Para o pódio da M40-44

4:19:14−46:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:08 (63º). A maior diferença está em corrida (−29:20) e bike (−15:04).

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 31%~~, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 5:06:08, você seria 36º de 156 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025	IRONMAN 70.3	top 37%

De top 33% para top 37% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoRio de Janeiro 25 · 17:220:55/100mPR
BikeBuenos Aires 19 · 2:36:2534,5 km/h
CorridaFlorianópolis 19 · 1:52:495:21/km
TransiçõesBuenos Aires 194:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019

você 5:06:08

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:10:19 a 4:25:15	7
4:25:15 a 4:40:10	14
4:40:10 a 4:55:06	28
4:55:06 a 5:10:02 (você)	24
5:10:02 a 5:24:58	32
5:24:58 a 5:39:53	34
5:39:53 a 5:54:49	22
5:54:49 a 6:09:45	17
6:09:45 a 6:24:40	8
6:24:40 a 6:39:36	2
6:39:36 a 6:54:32	7
6:54:32 a 7:09:28	9
7:09:28 a 7:24:23	2
7:24:23 a 7:39:19	2

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025	20 °C	5:08:03
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	21 °C	5:06:08
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019	24 °C	5:04:57

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil2 provas
Argentina1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2025	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49	5:08:03	50º / 137 cat.	480º / 1.446 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M40-44	5:06:08	63º / 208 cat.	293º / 1.121 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44	5:04:57	82º / 253 cat.	418º / 1.398 geral