Carlos Astaiza Narvaez

Provas12em 8 países

Melhor 70.34:16:00Monterrey 2026

Melhor IRONMAN9:33:29Calella-Barcelona 2024

Melhor maratona2:39:27Chicago 2025 · 3:47/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Monterrey 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação34:04 · 1:48/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:16:28 · 39,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:21:03 · 3:50/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Transições4:25 · −4:46 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cartagena 17	5:24:16	34º de 148 na M25-29
Rio de Janeiro 18	5:29:07	49º de 86 na M25-29
Buenos Aires 19	4:30:03	5º de 48 na M25-29
Cartagena 19	4:37:16	7º de 177 na M25-29
Cartagena 21	4:37:02	20º de 247 na M30-34
Los Cabos 22	4:30:35	1º de 109 na M30-34
Cartagena 22	4:20:56	4º de 237 na M30-34
World Championship 23	4:45:27	278º de 451 na M30-34
Peru 24	4:25:07	4º de 99 na M30-34
Monterrey 26	4:16:00	6º de 223 na M35-39

Clima no dia

Monterrey 2026 (07–15h): 17,1 a 28,2 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 364 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:07:24 · 1:46/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Bike5:00:20 · 36,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida3:17:48 · 4:41/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições7:56 · −5:22 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Clima no dia

Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2025
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20252:39:273:47/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018	IRONMAN 70.3	top 57%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 62%
IRONMAN 70.3 Peru 2024	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2026	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 23% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCartagena 21 · 28:091:29/100m
BikeMonterrey 26 · 2:16:2839,6 km/hPR
CorridaLos Cabos 22 · 1:20:413:49/km
TransiçõesBuenos Aires 193:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022

você 4:30:35

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:30:35 a 4:46:15 (você)	4
4:46:15 a 5:01:55	8
5:01:55 a 5:17:35	10
5:17:35 a 5:33:15	11
5:33:15 a 5:48:55	8
5:48:55 a 6:04:35	14
6:04:35 a 6:20:15	10
6:20:15 a 6:35:54	7
6:35:54 a 6:51:34	10
6:51:34 a 7:07:14	5
7:07:14 a 7:22:54	7
7:22:54 a 7:38:34	9
7:38:34 a 7:54:14	3
7:54:14 a 8:09:54	3

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:45:27
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	21 °C	4:30:03
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022	23 °C	4:30:35
IRONMAN 70.3 Peru 2024	24 °C	4:25:07
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018	28 °C	5:29:07
IRONMAN 70.3 Monterrey 2026	28 °C	4:16:00
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022	30 °C	4:20:56
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021	30 °C	4:37:02
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017	30 °C	5:24:16
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019	32 °C	4:37:16

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Colômbia4 provas
México2 provas
Argentina1 prova
Brasil1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova

8 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M35-39	4:16:00	6º / 223 cat.	23º / 1.632 geral
out 2024	IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34	9:33:29	35º / 364 cat.	228º / 2.729 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-34	4:25:07	4º / 99 cat.	44º / 924 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:45:27	278º / 451 cat.	1.424º / 3.322 geral
dez 2022	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34	4:20:56	4º / 237 cat.	8º / 1.616 geral
nov 2022	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34	4:30:35	1º / 109 cat.	26º / 919 geral
dez 2021	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34	4:37:02	20º / 247 cat.	60º / 1.529 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29	4:37:16	7º / 177 cat.	46º / 1.796 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M25-29	4:30:03	5º / 48 cat.	59º / 1.121 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29	5:29:07	49º / 86 cat.	443º / 1.271 geral
dez 2017	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29	5:24:16	34º / 148 cat.	228º / 1.614 geral
2025	Maratona de ChicagoMaratona · M30-34	2:39:27	—	665º / 54.253 geral