IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M45-49
4:44:12−37:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:00 (20º). A maior diferença está em corrida (−17:34) e bike (−9:59).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:22:00Cartagena 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Cartagena 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:35 · 2:14/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:41:01 · 33,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:51:50 · 5:18/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:34 · −2:30 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 18 | 6:00:18 | 71º de 190 na M45-49 |
| Cartagena 18 | 5:57:47 | 58º de 151 na M45-49 |
| Rio de Janeiro 19 | 5:39:44 | 28º de 87 na M45-49 |
| Cartagena 19 | 5:22:00 | 20º de 160 na M45-49 |
| Cartagena 21 | 5:28:03 | 44º de 150 na M45-49 |
| Cartagena 22 | 5:42:30 | 58º de 141 na M45-49 |
| Cartagena 24 | 6:39:22 | 51º de 86 na M50-54 |
Clima no dia
Cartagena 2019 (07–15h): 25,9 a 31,6 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 38% para top 60% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 34:521:50/100m
- BikeCartagena 21 · 2:37:1634,3 km/h
- CorridaRio de Janeiro 19 · 1:45:024:59/km
- TransiçõesCartagena 226:22
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019
você 5:22:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:43 a 4:50:32 | 4 |
| 4:50:32 a 5:07:21 | 8 |
| 5:07:21 a 5:24:10 (você) | 9 |
| 5:24:10 a 5:40:59 | 14 |
| 5:40:59 a 5:57:48 | 24 |
| 5:57:48 a 6:14:37 | 26 |
| 6:14:37 a 6:31:27 | 23 |
| 6:31:27 a 6:48:16 | 15 |
| 6:48:16 a 7:05:05 | 15 |
| 7:05:05 a 7:21:54 | 5 |
| 7:21:54 a 7:38:43 | 7 |
| 7:38:43 a 7:55:32 | 5 |
| 7:55:32 a 8:12:21 | 3 |
| 8:12:21 a 8:29:10 | 2 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | 23 °C | 5:39:44 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 6:00:18 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:42:30 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:28:03 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:22:00 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 6:39:22 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 5:57:47 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia5 provas
Brasil1 prova
México1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M50-54 | 6:39:22 | 51º / 86 cat. | 1.152º / 1.731 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:42:30 | 58º / 141 cat. | 617º / 1.616 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:28:03 | 44º / 150 cat. | 506º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:22:00 | 20º / 160 cat. | 306º / 1.796 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:39:44 | 28º / 87 cat. | 336º / 829 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:57:47 | 58º / 151 cat. | 722º / 1.629 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 6:00:18 | 71º / 190 cat. | 672º / 1.613 geral |