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Carlo Alberto Caruso

Itália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 260 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2023

Provas13em 8 países
Melhor 70.34:13:04Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN9:16:03Italy Emilia Romagna 2026
Melhor maratona2:53:10Londres 2023 · 4:06/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:29 · 1:20/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:15:34 · 39,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:23:36 · 3:58/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições8:25 · −5:08 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Nice 214:52:264º de 175 na M35-39
Sardegna 214:34:276º de 152 na M35-39
World Championship 224:31:3751º de 510 na M35-39
Nice 234:47:422º de 260 na M35-39
Cascais Portugal 234:23:216º de 264 na M35-39
Italy Emilia Romagna 244:13:044º de 281 na M40-44
Alcúdia-Mallorca 254:44:5719º de 276 na M40-44
Porec 254:22:213º de 149 na M40-44
World Championship 254:48:1987º de 492 na M40-44
Vitoria-Gasteiz 264:29:321º de 93 na M40-44

Clima no dia

Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:45 · 1:38/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike4:52:09 · 37,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:12:16 · 4:33/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições9:52 · −7:38 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kaernten-Klagenfurt, Austria 249:33:4716º de 320 na M40-44
Italy Emilia Romagna 269:16:034º de 298 na M40-44

Clima no dia

Italy Emilia Romagna 2026 (07–22h): 16,5 a 25,4 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 8,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20232:53:104:06/km2ª metade 8:18 mais lenta (1:22:26 + 1:30:44)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Nice 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Nice 2023IRONMAN 70.3top 1%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 9%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Porec 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026IRONMANtop 2%

De top 3% para top 2% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 25:291:20/100m
  • BikeItaly Emilia Romagna 24 · 2:15:3439,8 km/h
  • CorridaItaly Emilia Romagna 24 · 1:23:363:58/km
  • TransiçõesPorec 256:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 24 · 59:301:34/100m
  • BikeItaly Emilia Romagna 26 · 4:52:0937,0 km/hPR
  • CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 3:12:164:33/kmPR
  • TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 248:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2023

você 4:47:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:10 a 4:52:31 (você)2
4:52:31 a 5:07:527
5:07:52 a 5:23:1326
5:23:13 a 5:38:3419
5:38:34 a 5:53:5533
5:53:55 a 6:09:1631
6:09:16 a 6:24:3739
6:24:37 a 6:39:5731
6:39:57 a 6:55:1824
6:55:18 a 7:10:3913
7:10:39 a 7:26:0015
7:26:00 a 7:41:2110
7:41:21 a 7:56:427
7:56:42 a 8:12:033

260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Porec 202517 °C4:22:21
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:31:37
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202319 °C4:23:21
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:48:19
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202422 °C4:13:04
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C4:44:57
IRONMAN 70.3 Nice 202127 °C4:52:26
IRONMAN 70.3 Nice 202330 °C4:47:42
IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 202634 °C4:29:32

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas
  • Itália3 provas
  • França2 provas
  • Áustria1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Croácia1 prova
  • Portugal1 prova
  • Estados Unidos1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-449:16:034º / 298 cat.61º / 2.470 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz70.3 · M40-444:29:321º / 93 cat.44º / 941 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:48:1987º / 492 cat.706º / 3.334 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-444:22:213º / 149 cat.19º / 1.293 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-444:44:5719º / 276 cat.145º / 2.773 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-444:13:044º / 281 cat.47º / 2.359 geral
jun 2024IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-449:33:4716º / 320 cat.122º / 2.645 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-394:23:216º / 264 cat.24º / 1.978 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-394:47:422º / 260 cat.28º / 2.228 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:31:3751º / 510 cat.378º / 3.553 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M35-394:34:276º / 152 cat.37º / 1.228 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-394:52:264º / 175 cat.52º / 1.583 geral
2023Maratona de LondresMass · M18-392:53:101.085º / 12.841 cat.1.822º / 48.795 geral