HYROX Johannesburg 2025 · Para o pódio da F16-24
1:24:50−24:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:49:42 (27ª).
Provas7em 1 país
Melhor HYROX Open1:49:42Johannesburg 2025
Melhor HYROX Pro1:58:14Cape Town 2025
Melhor 70.36:44:17Durban 2022
Melhor IRONMAN13:35:55South Africa 2023
HYROX Open
1 prova · última em Johannesburg 2025
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Cape Town 2025
Onde ganhar tempo
Cape Town 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:59 · 2:19/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike3:28:50 · 25,9 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida2:17:41 · 6:32/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições13:47 · +1:54 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 22 | 6:44:17 | 8ª de 13 na F18-24 |
| Durban 23 | 6:45:57 | 8ª de 13 na F18-24 |
| Durban 24 | 7:16:37 | 19ª de 25 na F18-24 |
Clima no dia
Durban 2022 (07–15h): 20,3 a 23,6 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2023
Clima no dia
South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Johannesburg 2025 · Na próxima faixa etária (F25-29)
Hoje top 65%, na faixa seguinte top 53%
Com o mesmo 1:49:42, você seria 41ª de 78 na F25-29 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2023 · bike até a mediana (−29:37)
Hoje 8ª, passaria a 7ª+1 posição
6:45:57 → 6:16:20 na F18-24 (13 atletas).
IRONMAN 70.3 Durban 2023 · Para o pódio da F18-24
5:25:43−1:20:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:45:57 (8ª). A maior diferença está em bike (−48:01) e corrida (−26:05).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN South Africa 2023 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 85% |
| HYROX Johannesburg 2025 | HYROX | top 65% |
De top 62% para top 65% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 23 · 40:552:09/100m
- BikeDurban 22 · 3:28:5025,9 km/h
- CorridaDurban 23 · 2:12:276:17/km
- TransiçõesDurban 2311:55
Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Durban 2023
você 6:45:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:14:35 a 5:24:34 | 2 |
| 5:24:34 a 5:34:32 | 2 |
| 5:34:32 a 5:44:31 | 0 |
| 5:44:31 a 5:54:29 | 2 |
| 5:54:29 a 6:04:28 | 0 |
| 6:04:28 a 6:14:26 | 0 |
| 6:14:26 a 6:24:25 | 0 |
| 6:24:25 a 6:34:24 | 1 |
| 6:34:24 a 6:44:22 | 0 |
| 6:44:22 a 6:54:21 (você) | 4 |
| 6:54:21 a 7:04:19 | 0 |
| 7:04:19 a 7:14:18 | 0 |
| 7:14:18 a 7:24:16 | 1 |
| 7:24:16 a 7:34:15 | 1 |
13 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 46% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 92%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | 21 °C | 6:45:57 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 7:16:37 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | 24 °C | 6:44:17 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F18-24 | 7:16:37 | 19ª / 25 cat. | 724ª / 870 geral |
| abr 2024 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F18-24 | DNF | 99.999ª / 0 cat. | 99.999ª / 408 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F18-24 | 6:45:57 | 8ª / 13 cat. | 631ª / 932 geral |
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F18-24 | 13:35:55 | 3ª / 3 cat. | 548ª / 640 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F18-24 | 6:44:17 | 8ª / 13 cat. | 529ª / 989 geral |
| 2025 | HYROX JohannesburgHYROX · F16-24 | 1:49:42 | 27ª / 42 cat. | 467ª / 804 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX PRO · F25-29 | 1:58:14 | 11ª / 13 cat. | 186ª / 205 geral |