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Carla Ciaudano

Itália · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 85 na F45-49 · IRONMAN Florida 2019

Provas13em 7 países
Melhor 70.34:49:37Agadir 2025
Melhor IRONMAN10:08:38Florida 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Agadir 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:40 · 1:46/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:31:32 · 35,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:39:16 · 4:42/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:09 · −2:41 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 195:20:259ª de 240 na F45-49
Italy Emilia Romagna 235:08:372ª de 54 na F50-54
Oman 245:04:352ª de 9 na F50-54
Agadir 254:49:372ª de 9 na F50-54
Alghero 265:00:092ª de 24 na F55-59
World Championship 265:56:459ª de 199 na F55-59

Clima no dia

Agadir 2025 (07–15h): 15,4 a 23,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Florida 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:15 · 1:59/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:11:30 · 34,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:31:15 · 5:00/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições10:38 · −12:31 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1910:08:381ª de 85 na F45-49
World Championship 2311:19:4219ª de 297 na F50-54
France Nice 2411:27:042ª de 19 na F50-54
Portugal-Cascais 2611:16:511ª de 13 na F55-59

Clima no dia

Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Florida 2019IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Oman 2024IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN France Nice 2024IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Agadir 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Alghero 2026IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Portugal-Cascais 2026IRONMANtop 8%

De top 4% para top 8% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAgadir 25 · 33:401:46/100m
  • BikeAlghero 26 · 2:29:5836,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:36:034:33/km
  • TransiçõesAgadir 255:09

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 19 · 1:15:151:59/100m
  • BikeFlorida 19 · 5:11:3034,7 km/h
  • CorridaFlorida 19 · 3:31:155:00/km
  • TransiçõesFlorida 1910:38

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Florida 2019

você 10:08:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:08:38 a 10:37:20 (você)5
10:37:20 a 11:06:023
11:06:02 a 11:34:431
11:34:43 a 12:03:258
12:03:25 a 12:32:072
12:32:07 a 13:00:4910
13:00:49 a 13:29:318
13:29:31 a 13:58:1212
13:58:12 a 14:26:541
14:26:54 a 14:55:3610
14:55:36 a 15:24:185
15:24:18 a 15:52:599
15:52:59 a 16:21:415
16:21:41 a 16:50:236

85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:41:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Florida 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Agadir 202523 °C4:49:37
IRONMAN 70.3 Oman 202426 °C5:04:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:56:45
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202327 °C5:08:37
IRONMAN 70.3 Alghero 202629 °C5:00:09

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 201919 °C10:08:38
IRONMAN World Championship 202320 °C11:19:42
IRONMAN France Nice 202422 °C11:27:04

No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França5 provas
  • Itália2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • Marrocos1 prova
  • Omã1 prova
  • Portugal1 prova

7 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F55-5911:16:511ª / 13 cat.509ª / 1.981 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-595:56:459ª / 199 cat.691ª / 2.690 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · F55-595:00:092ª / 24 cat.528ª / 2.252 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · F50-544:49:372ª / 9 cat.82ª / 461 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54DNF99.999ª / 139 cat.99.999ª / 1.138 geral
jun 2024IRONMAN France NiceIRONMAN · F50-5411:27:042ª / 19 cat.483ª / 1.888 geral
mai 2024IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F50-54DNF99.999ª / 12 cat.99.999ª / 899 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F50-545:04:352ª / 9 cat.125ª / 613 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5411:19:4219ª / 297 cat.436ª / 2.041 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · F50-545:08:372ª / 54 cat.268ª / 1.952 geral
jun 2023IRONMAN FranceIRONMAN · F50-54DNF99.999ª / 12 cat.99.999ª / 1.405 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F50-54DNS99.999ª / 21 cat.99.999ª / 1.583 geral
nov 2019IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-4910:08:381ª / 85 cat.154ª / 2.273 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:20:259ª / 240 cat.151ª / 1.777 geral