IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 · Para o pódio da M40-44
4:53:46−5:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:52 (4º). A maior diferença está em natação (−4:16) e transições (−2:56).
Provas13em 12 países
Melhor 70.34:48:42Oman 2022
Melhor IRONMAN10:49:35UK Leeds 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:05 · 1:54/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:24:47 · 37,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:41:48 · 4:49/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:01 · −1:12 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Slovenian Istria 21 | 4:58:52 | 4º de 69 na M40-44 |
| Oman 22 | 4:48:42 | 12º de 74 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:08:03 | 313º de 527 na M40-44 |
| Belgrade 26 | 4:56:30 | 27º de 84 na M45-49 |
Clima no dia
Oman 2022 (07–15h): 18,8 a 26,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:59:09 · 30,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:45:33 · 6:46/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 16 | 11:11:43 | 130º de 268 na M35-39 |
| Tallinn 19 | 11:16:51 | 73º de 149 na M35-39 |
| New Zealand 20 | 11:19:24 | 34º de 131 na M40-44 |
| Australia 22 | 11:31:31 | 62º de 144 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 23 | 11:25:54 | 78º de 190 na M40-44 |
| Japan South Hokkaido 25 | 11:58:29 | 40º de 169 na M45-49 |
| UK Leeds 26 | 10:49:35 | 23º de 89 na M45-49 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:58:52, você seria 3º de 75 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 49% para top 33% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBelgrade 26 · 36:031:54/100mPR
- BikeBelgrade 26 · 2:21:5138,1 km/hPR
- CorridaSlovenian Istria 21 · 1:39:414:43/km
- TransiçõesOman 226:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 16 · 1:13:131:56/100m
- BikeNew Zealand 20 · 5:14:2634,3 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 23 · 4:15:126:03/km
- TransiçõesTallinn 1911:01
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021
você 4:58:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:59 a 5:04:42 (você) | 6 |
| 5:04:42 a 5:19:26 | 10 |
| 5:19:26 a 5:34:09 | 9 |
| 5:34:09 a 5:48:53 | 11 |
| 5:48:53 a 6:03:36 | 7 |
| 6:03:36 a 6:18:20 | 10 |
| 6:18:20 a 6:33:03 | 4 |
| 6:33:03 a 6:47:46 | 4 |
| 6:47:46 a 7:02:30 | 4 |
| 7:02:30 a 7:17:13 | 1 |
| 7:17:13 a 7:31:57 | 1 |
| 7:31:57 a 7:46:40 | 0 |
| 7:46:40 a 8:01:24 | 1 |
| 8:01:24 a 8:16:07 | 1 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:08:03 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 | 22 °C | 4:56:30 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 4:58:52 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 4:48:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 11:25:54 |
| IRONMAN Tallinn 2019 | 16 °C | 11:16:51 |
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 11:19:24 |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 10:49:35 |
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 11:31:31 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 11:11:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Portugal2 provas
Austrália1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Japão1 prova
Cazaquistão1 prova
Nova Zelândia1 prova
Omã1 prova
Sérvia1 prova
Eslovênia1 prova
Estados Unidos1 prova
12 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M45-49 | 4:56:30 | 27º / 84 cat. | 246º / 1.126 geral |
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M45-49 | 10:49:35 | 23º / 89 cat. | 297º / 1.111 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 11:58:29 | 40º / 169 cat. | 235º / 1.046 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 188 cat. | 99.999º / 1.187 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 11:25:54 | 78º / 190 cat. | 472º / 1.234 geral |
| jul 2023 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 49 cat. | 99.999º / 220 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:08:03 | 313º / 527 cat. | 1.916º / 3.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:31:31 | 62º / 144 cat. | 351º / 1.060 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 4:48:42 | 12º / 74 cat. | 62º / 393 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44 | 4:58:52 | 4º / 69 cat. | 36º / 494 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 11:19:24 | 34º / 131 cat. | 236º / 1.165 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 11:16:51 | 73º / 149 cat. | 332º / 794 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 11:11:43 | 130º / 268 cat. | 637º / 1.611 geral |