IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Para o pódio da M35-39
4:53:05−47:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:47 (10º). A maior diferença está em bike (−30:10) e corrida (−10:56).
Provas6em 4 países
Melhor HYROX Pro1:09:16Beijing 2025
Melhor 70.35:24:47Hengqin 2026
HYROX Pro
2 provas · última em Beijing 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Beijing 25 | 1:09:16 | 3º de 36 na M35-39 |
| Beijing 26 | 1:09:37 | 10º de 89 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Beijing 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Hengqin 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:46 · 2:21/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:46:45 · 32,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:43:27 · 4:54/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:49 · −1:47 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lapu Lapu 24 | 6:01:04 | 28º de 81 na M35-39 |
| Langkawi 24 | 5:40:47 | 10º de 68 na M35-39 |
| Phu Quoc 25 | 5:28:32 | 18º de 110 na M35-39 |
| Hengqin 26 | 5:24:47 | 40º de 164 na M35-39 |
Clima no dia
Hengqin 2026 (07–15h): 17,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| HYROX Beijing 2025 | HYROX | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| HYROX Beijing 2026 | HYROX | top 12% |
De top 35% para top 12% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhu Quoc 25 · 38:192:01/100m
- BikePhu Quoc 25 · 2:44:2732,8 km/h
- CorridaHengqin 26 · 1:43:274:54/kmPR
- TransiçõesLangkawi 248:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Beijing 2025
você 1:09:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:06:42 a 1:13:01 (você) | 6 |
| 1:13:01 a 1:19:19 | 5 |
| 1:19:19 a 1:25:38 | 3 |
| 1:25:38 a 1:31:56 | 4 |
| 1:31:56 a 1:38:15 | 8 |
| 1:38:15 a 1:44:33 | 5 |
| 1:44:33 a 1:50:52 | 1 |
| 1:50:52 a 1:57:10 | 1 |
| 1:57:10 a 2:03:29 | 0 |
| 2:03:29 a 2:09:47 | 2 |
| 2:09:47 a 2:16:06 | 0 |
| 2:16:06 a 2:22:24 | 0 |
| 2:22:24 a 2:28:43 | 0 |
| 2:28:43 a 2:35:01 | 1 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:31:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 5:24:47 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 5:40:47 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:28:32 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:01:04 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M35-39 | 5:24:47 | 40º / 164 cat. | 177º / 1.013 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M35-39 | 5:28:32 | 18º / 110 cat. | 118º / 726 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:40:47 | 10º / 68 cat. | 81º / 472 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M35-39 | 6:01:04 | 28º / 81 cat. | 178º / 632 geral |
| 2026 | HYROX BeijingHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:09:37 | 10º / 89 cat. | 58º / 490 geral |
| 2025 | HYROX BeijingHYROX PRO · M35-39 | 1:09:16 | 3º / 36 cat. | 23º / 274 geral |