IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 · Para o pódio da M35-39
4:25:48−29:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:08 (21º). A maior diferença está em bike (−23:10) e corrida (−6:33).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:50:01Oregon 2023
Melhor IRONMAN12:58:27Wisconsin 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:15 · 1:07/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:46:31 · 32,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:34:49 · 4:30/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:26 · −5:04 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 21 | 5:07:06 | 41º de 238 na M30-34 |
| Oregon 23 | 4:50:01 | 25º de 128 na M30-34 |
| Washington Tri-Cities 25 | 4:55:08 | 21º de 171 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:20 · 2:02/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike6:28:54 · 27,8 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:55:31 · 7:00/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições16:42 · −1:24 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2018 (07–22h): 11,8 a 19,6 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 65% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:55:08, você seria 13º de 149 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 46% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 21:151:07/100m
- BikeSt. George 21 · 2:35:3534,7 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 25 · 1:34:064:28/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 256:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025
você 4:55:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:09 a 4:36:40 | 6 |
| 4:36:40 a 4:54:11 | 13 |
| 4:54:11 a 5:11:42 (você) | 19 |
| 5:11:42 a 5:29:14 | 28 |
| 5:29:14 a 5:46:45 | 20 |
| 5:46:45 a 6:04:16 | 17 |
| 6:04:16 a 6:21:47 | 19 |
| 6:21:47 a 6:39:18 | 13 |
| 6:39:18 a 6:56:49 | 13 |
| 6:56:49 a 7:14:20 | 13 |
| 7:14:20 a 7:31:52 | 3 |
| 7:31:52 a 7:49:23 | 2 |
| 7:49:23 a 8:06:54 | 2 |
| 8:06:54 a 8:24:25 | 3 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 4:55:08 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:50:01 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:07:06 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M35-39 | 4:55:08 | 21º / 171 cat. | 137º / 1.637 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:50:01 | 25º / 128 cat. | 243º / 2.276 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:07:06 | 41º / 238 cat. | 333º / 2.511 geral |
| set 2018 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-29 | 12:58:27 | 67º / 146 cat. | 676º / 1.912 geral |