IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 · Para o pódio da F40-44
4:55:41−17:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:58 (7ª). A maior diferença está em bike (−10:39) e natação (−6:03).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:55:38Oregon 2022
Melhor IRONMAN12:14:57Mont-Tremblant 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:30 · 1:11/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:40:28 · 33,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:44:42 · 4:58/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:58 · −5:15 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 17 | 6:04:45 | 43ª de 121 na F30-34 |
| Oceanside California 19 | 5:58:03 | 24ª de 83 na F35-39 |
| St. George 21 | 5:53:40 | 36ª de 100 na F35-39 |
| Boulder 21 | 5:24:27 | 12ª de 76 na F35-39 |
| Oregon 22 | 4:55:38 | 7ª de 107 na F35-39 |
| Washington Maple Valley 22 | 5:10:45 | 3ª de 47 na F35-39 |
| Chattanooga 23 | 5:12:58 | 7ª de 117 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:11:17 | 68ª de 284 na F40-44 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:06 · 2:10/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:15:51 · 28,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:26:00 · 6:18/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições11:00 · −3:37 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 36% para top 24% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 22:301:11/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:40:1233,7 km/hPR
- CorridaWashington Maple Valley 22 · 1:41:544:50/km
- TransiçõesBoulder 214:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023
você 5:12:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:21 a 5:03:14 | 4 |
| 5:03:14 a 5:19:08 (você) | 7 |
| 5:19:08 a 5:35:01 | 12 |
| 5:35:01 a 5:50:55 | 12 |
| 5:50:55 a 6:06:48 | 16 |
| 6:06:48 a 6:22:42 | 10 |
| 6:22:42 a 6:38:35 | 11 |
| 6:38:35 a 6:54:28 | 11 |
| 6:54:28 a 7:10:22 | 10 |
| 7:10:22 a 7:26:15 | 5 |
| 7:26:15 a 7:42:09 | 8 |
| 7:42:09 a 7:58:02 | 7 |
| 7:58:02 a 8:13:56 | 3 |
| 8:13:56 a 8:29:49 | 1 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:58:03 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 6:04:45 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:11:17 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 5:10:45 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:12:58 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:55:38 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:24:27 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:53:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá1 prova
Finlândia1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:11:17 | 68ª / 284 cat. | 476ª / 2.000 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44 | 5:12:58 | 7ª / 117 cat. | 394ª / 2.825 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F35-39 | 5:10:45 | 3ª / 47 cat. | 111ª / 1.164 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F35-39 | 4:55:38 | 7ª / 107 cat. | 309ª / 2.276 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 5:24:27 | 12ª / 76 cat. | 334ª / 1.428 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39 | 5:53:40 | 36ª / 100 cat. | 907ª / 2.511 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-39 | 12:14:57 | 27ª / 95 cat. | 707ª / 2.179 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F35-39 | 5:58:03 | 24ª / 83 cat. | 1.039ª / 2.360 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F30-34 | 6:04:45 | 43ª / 121 cat. | 1.085ª / 2.282 geral |