IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da F35-39
5:41:43−21:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:26 (6ª). A maior diferença está em bike (−19:07) e corrida (−4:09).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:53:25Phu Quoc 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Phu Quoc 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:42 · 2:18/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:47:38 · 32,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:12:58 · 6:18/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições9:07 · −23s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 24 | 6:03:26 | 6ª de 25 na F35-39 |
| Phu Quoc 24 | 6:06:55 | 7ª de 12 na F35-39 |
| World Championship 25 | 6:44:20 | 238ª de 282 na F35-39 |
| Phu Quoc 25 | 5:53:25 | 7ª de 18 na F35-39 |
Clima no dia
Phu Quoc 2025 (07–15h): 26,3 a 29,9 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 24% para top 39% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 20 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 13:390:43/100m
- BikePhu Quoc 25 · 2:47:3832,2 km/hPR
- CorridaWorld Championship 25 · 2:00:255:42/km
- TransiçõesVietnam 246:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 6:03:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:49 a 5:04:41 | 1 |
| 5:04:41 a 5:19:33 | 1 |
| 5:19:33 a 5:34:25 | 0 |
| 5:34:25 a 5:49:17 | 2 |
| 5:49:17 a 6:04:09 (você) | 3 |
| 6:04:09 a 6:19:01 | 1 |
| 6:19:01 a 6:33:53 | 4 |
| 6:33:53 a 6:48:44 | 4 |
| 6:48:44 a 7:03:36 | 1 |
| 7:03:36 a 7:18:28 | 2 |
| 7:18:28 a 7:33:20 | 1 |
| 7:33:20 a 7:48:12 | 3 |
| 7:48:12 a 8:03:04 | 1 |
| 8:03:04 a 8:17:56 | 1 |
25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 8% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:44:20 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:53:25 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | 31 °C | 6:06:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 44 cat. | 99.999ª / 1.177 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · F35-39 | 5:53:25 | 7ª / 18 cat. | 223ª / 726 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:44:20 | 238ª / 282 cat. | 1.673ª / 2.255 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · F35-39 | 6:06:55 | 7ª / 12 cat. | 178ª / 490 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F35-39 | 6:03:26 | 6ª / 25 cat. | 505ª / 1.036 geral |