IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da M45-49
3:57:12−10:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:08:00 (13º). A maior diferença está em corrida (−7:19) e bike (−3:45).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:08:00Santa Rosa 2018
Melhor maratona3:15:23Chicago 2019 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:06 · 36,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:35:38 · 4:32/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 5:40:12 | 147º de 344 na M40-44 |
| St. George 17 | 6:03:32 | 112º de 260 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 17 | 5:11:40 | 110º de 353 na M40-44 |
| Lake Placid 17 | 5:40:13 | 52º de 263 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:02:59 | 68º de 335 na M45-49 |
| Santa Rosa 18 | 4:08:00 | 13º de 265 na M45-49 |
| Muskoka 19 | 5:35:56 | 54º de 143 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:15:234:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:08:00, você seria 5º de 186 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 43% para top 38% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 18 · 36:051:54/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 2:29:0636,2 km/h
- CorridaSanta Rosa 18 · 1:35:384:32/km
- TransiçõesMuskoka 194:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018
você 4:08:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:48:52 a 4:06:27 | 11 |
| 4:06:27 a 4:24:03 (você) | 17 |
| 4:24:03 a 4:41:38 | 36 |
| 4:41:38 a 4:59:13 | 32 |
| 4:59:13 a 5:16:48 | 40 |
| 5:16:48 a 5:34:24 | 39 |
| 5:34:24 a 5:51:59 | 23 |
| 5:51:59 a 6:09:34 | 14 |
| 6:09:34 a 6:27:10 | 19 |
| 6:27:10 a 6:44:45 | 11 |
| 6:44:45 a 7:02:20 | 11 |
| 7:02:20 a 7:19:55 | 5 |
| 7:19:55 a 7:37:31 | 5 |
| 7:37:31 a 7:55:06 | 2 |
265 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 5:40:13 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | 19 °C | 5:11:40 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:02:59 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:35:56 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:08:00 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:40:12 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 6:03:32 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos4 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:35:56 | 54º / 143 cat. | 390º / 1.242 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M45-49 | 4:08:00 | 13º / 265 cat. | 129º / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:02:59 | 68º / 335 cat. | 425º / 2.531 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:40:13 | 52º / 263 cat. | 242º / 2.040 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:11:40 | 110º / 353 cat. | 499º / 2.334 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:03:32 | 112º / 260 cat. | 731º / 1.872 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:40:12 | 147º / 344 cat. | 778º / 2.395 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:15:23 | — | 4.102º / 45.867 geral |