IRONMAN 70.3 Cairns 2024 · Para o pódio da M30-34
4:09:08−23:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:45 (16º). A maior diferença está em natação (−9:02) e corrida (−8:19).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:32:45Cairns 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:14 · 1:48/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:18:55 · 38,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:34:28 · 4:29/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:08 · −4:18 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 24 | 4:49:58 | 38º de 139 na M30-34 |
| Cairns 24 | 4:32:45 | 16º de 110 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:39:11 | 170º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:32:45, você seria 17º de 122 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 28% para top 43% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 33:061:45/100mPR
- BikeCairns 24 · 2:18:5538,9 km/h
- CorridaCairns 24 · 1:34:284:29/km
- TransiçõesCairns 245:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2024
você 4:32:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:38 a 4:20:24 | 8 |
| 4:20:24 a 4:37:10 (você) | 10 |
| 4:37:10 a 4:53:57 | 11 |
| 4:53:57 a 5:10:43 | 18 |
| 5:10:43 a 5:27:29 | 10 |
| 5:27:29 a 5:44:15 | 14 |
| 5:44:15 a 6:01:02 | 14 |
| 6:01:02 a 6:17:48 | 9 |
| 6:17:48 a 6:34:34 | 2 |
| 6:34:34 a 6:51:20 | 6 |
| 6:51:20 a 7:08:06 | 4 |
| 7:08:06 a 7:24:53 | 1 |
| 7:24:53 a 7:41:39 | 2 |
| 7:41:39 a 7:58:25 | 1 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:49:58 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:39:11 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:32:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:39:11 | 170º / 398 cat. | 763º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 4:32:45 | 16º / 110 cat. | 85º / 1.079 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:49:58 | 38º / 139 cat. | 231º / 1.004 geral |