IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M40-44
4:10:22−18:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:47 (10º). A maior diferença está em corrida (−11:37) e bike (−7:48).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:28:47Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN9:54:42Australia 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:45 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:20:06 · 38,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:36:40 · 4:35/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:17 · −1:12 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 13 | 4:37:39 | 24º de 173 na M30-34 |
| Western Sydney 16 | 4:50:18 | 20º de 127 na M35-39 |
| Sunshine Coast 19 | 4:32:53 | 22º de 190 na M40-44 |
| Sunshine Coast 21 | 4:28:47 | 10º de 114 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:48 · 1:22/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:26:52 · 33,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:27:34 · 4:55/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:28 · +1:05 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:28:47, você seria 6º de 137 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2012 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 13% para top 9% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 25:251:20/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:20:0638,5 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:34:064:28/km
- TransiçõesSunshine Coast 215:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 4:28:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:11 a 4:12:39 | 3 |
| 4:12:39 a 4:27:06 | 6 |
| 4:27:06 a 4:41:34 (você) | 6 |
| 4:41:34 a 4:56:01 | 10 |
| 4:56:01 a 5:10:29 | 17 |
| 5:10:29 a 5:24:56 | 14 |
| 5:24:56 a 5:39:24 | 20 |
| 5:39:24 a 5:53:52 | 13 |
| 5:53:52 a 6:08:19 | 10 |
| 6:08:19 a 6:22:47 | 8 |
| 6:22:47 a 6:37:14 | 3 |
| 6:37:14 a 6:51:42 | 1 |
| 6:51:42 a 7:06:09 | 2 |
| 7:06:09 a 7:20:37 | 1 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 4:50:18 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:32:53 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:28:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 6,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.236 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 162 cat. | 99.999º / 1.487 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:28:47 | 10º / 114 cat. | 88º / 1.077 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:32:53 | 22º / 190 cat. | 134º / 1.404 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:50:18 | 20º / 127 cat. | 138º / 801 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 312 cat. | 99.999º / 1.867 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:37:39 | 24º / 173 cat. | 117º / 1.367 geral |
| mai 2012 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 9:54:42 | 23º / 183 cat. | 80º / 1.298 geral |