IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M30-34
4:15:49−23:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:54 (14º). A maior diferença está em corrida (−14:52) e natação (−6:34).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:38:54North Carolina 2021
Melhor IRONMAN9:56:01Arizona 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:01 · 1:38/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:23:25 · 37,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:44 · −5:33 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 21 | 4:59:11 | 97º de 288 na M30-34 |
| North Carolina 21 | 4:38:54 | 14º de 312 na M30-34 |
| Ohio 22 | 4:42:03 | 7º de 135 na M30-34 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:06 · 2:03/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike4:50:23 · 37,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:38:54 · 5:11/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:37 · −7:17 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 17 | 12:33:20 | 34º de 91 na M25-29 |
| Arizona 23 | 9:56:01 | 22º de 183 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 13% |
De top 38% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 31:011:38/100m
- BikeOhio 22 · 2:17:5739,1 km/hPR
- CorridaWorld Championship 21 · 1:37:384:38/km
- TransiçõesOhio 224:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 17 · 57:031:30/100m
- BikeArizona 23 · 4:50:2337,2 km/hPR
- CorridaArizona 23 · 3:38:545:11/kmPR
- TransiçõesArizona 238:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 4:38:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:17 a 4:33:57 | 16 |
| 4:33:57 a 4:54:36 (você) | 54 |
| 4:54:36 a 5:15:16 | 32 |
| 5:15:16 a 5:35:55 | 32 |
| 5:35:55 a 5:56:35 | 32 |
| 5:56:35 a 6:17:14 | 34 |
| 6:17:14 a 6:37:54 | 32 |
| 6:37:54 a 6:58:34 | 36 |
| 6:58:34 a 7:19:13 | 18 |
| 7:19:13 a 7:39:53 | 10 |
| 7:39:53 a 8:00:32 | 8 |
| 8:00:32 a 8:21:12 | 4 |
| 8:21:12 a 8:41:51 | 2 |
| 8:41:51 a 9:02:31 | 2 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 4:38:54 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 4:42:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 4:59:11 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 9:56:01 | 22º / 183 cat. | 95º / 1.593 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 4:42:03 | 7º / 135 cat. | 42º / 1.329 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 4:38:54 | 14º / 312 cat. | 62º / 3.989 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:59:11 | 97º / 288 cat. | 552º / 3.443 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-29 | 12:33:20 | 34º / 91 cat. | 529º / 1.977 geral |