IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · Para o pódio da M30-34
4:32:09−1:00:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:21 (27º). A maior diferença está em bike (−31:03) e corrida (−21:19).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:32:21Memphis 2023
Melhor IRONMAN12:18:56Florida 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Memphis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:29 · 2:11/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:55:12 · 30,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:49:19 · 5:11/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições6:21 · −3:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Virginia's Blue Ridge 22 | 6:23:42 | 87º de 167 na M30-34 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:42:08 | 33º de 94 na M30-34 |
| Memphis 23 | 5:32:21 | 27º de 84 na M30-34 |
| Morro Bay 24 | 6:11:54 | 79º de 130 na M30-34 |
Clima no dia
Memphis 2023 (07–15h): 10,0 a 18,1 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 50% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:51 · 2:00/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:53:42 · 30,5 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:49:44 · 6:52/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições19:39 · −13s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 13:10:23 | 51º de 96 na M25-29 |
| Florida 24 | 12:18:56 | 62º de 166 na M30-34 |
Clima no dia
Florida 2024 (07–22h): 18,5 a 29,5 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 38% |
De top 54% para top 38% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia's Blue Ridge 23 · 38:232:01/100m
- BikeMorro Bay 24 · 2:48:1432,1 km/hPR
- CorridaVirginia's Blue Ridge 23 · 1:45:245:00/km
- TransiçõesVirginia's Blue Ridge 236:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 24 · 1:15:512:00/100mPR
- BikeFlorida 24 · 5:53:4230,5 km/hPR
- CorridaMaryland 21 · 4:30:516:25/km
- TransiçõesMaryland 2113:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Memphis 2023
você 5:32:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:59 a 4:40:48 | 4 |
| 4:40:48 a 4:58:38 | 7 |
| 4:58:38 a 5:16:27 | 7 |
| 5:16:27 a 5:34:16 (você) | 9 |
| 5:34:16 a 5:52:05 | 10 |
| 5:52:05 a 6:09:55 | 14 |
| 6:09:55 a 6:27:44 | 6 |
| 6:27:44 a 6:45:33 | 8 |
| 6:45:33 a 7:03:23 | 4 |
| 7:03:23 a 7:21:12 | 6 |
| 7:21:12 a 7:39:01 | 7 |
| 7:39:01 a 7:56:50 | 0 |
| 7:56:50 a 8:14:40 | 0 |
| 8:14:40 a 8:32:29 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Memphis 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 6:11:54 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 5:32:21 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:42:08 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 6:23:42 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 12:18:56 | 62º / 166 cat. | 407º / 1.490 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 6:11:54 | 79º / 130 cat. | 516º / 1.063 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-34 | 5:32:21 | 27º / 84 cat. | 188º / 851 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M30-34 | 5:42:08 | 33º / 94 cat. | 210º / 809 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M30-34 | 6:23:42 | 87º / 167 cat. | 657º / 1.480 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 13:10:23 | 51º / 96 cat. | 665º / 1.691 geral |