IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da M45-49
4:32:39−59:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:09 (51º). A maior diferença está em corrida (−39:54) e bike (−17:22).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:32:09Vietnam 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:40 · 0:43/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:40:04 · 33,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:32:00 · 7:12/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições6:25 · −4:25 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 7:06:40 | 120º de 185 na M45-49 |
| Vietnam 24 | 5:32:09 | 51º de 166 na M45-49 |
| Phu Quoc 24 | 6:09:37 | 27º de 62 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:32:09, você seria 21º de 73 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 65% para top 44% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 13:400:43/100m
- BikeVietnam 24 · 2:40:0433,7 km/h
- CorridaPhu Quoc 24 · 2:27:397:00/kmPR
- TransiçõesVietnam 246:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 5:32:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:00 a 4:34:23 | 3 |
| 4:34:23 a 4:50:47 | 5 |
| 4:50:47 a 5:07:10 | 11 |
| 5:07:10 a 5:23:33 | 14 |
| 5:23:33 a 5:39:57 (você) | 25 |
| 5:39:57 a 5:56:20 | 18 |
| 5:56:20 a 6:12:44 | 24 |
| 6:12:44 a 6:29:07 | 18 |
| 6:29:07 a 6:45:30 | 9 |
| 6:45:30 a 7:01:54 | 15 |
| 7:01:54 a 7:18:17 | 8 |
| 7:18:17 a 7:34:40 | 6 |
| 7:34:40 a 7:51:04 | 5 |
| 7:51:04 a 8:07:27 | 5 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M45-49 | 6:09:37 | 27º / 62 cat. | 181º / 490 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:32:09 | 51º / 166 cat. | 275º / 1.036 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 7:06:40 | 120º / 185 cat. | 765º / 1.195 geral |