IRONMAN Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M45-49
8:57:53−2:06:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:04:10 (152º). A maior diferença está em corrida (−1:06:40) e bike (−46:27).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:19:11Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN11:04:10Emilia Romagna 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:42 · 1:46/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:36:10 · 34,6 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:55:23 · 5:28/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições13:56 · −2:04 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 18 | 5:45:21 | 236º de 423 na M40-44 |
| Cascais Portugal 18 | 5:29:26 | 168º de 374 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 5:19:11 | 158º de 350 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 463 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:41 · 1:53/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:29:10 · 32,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:08:41 · 5:54/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições14:38 · −48s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 11:04:10 | 152º de 463 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 13:19:46 | 185º de 236 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 11:04:10, você seria 111º de 350 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 79% |
De top 56% para top 79% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 33:421:46/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:36:1034,6 km/hPR
- CorridaMallorca 18 · 1:45:425:01/km
- TransiçõesMallorca 189:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 1:11:411:53/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 5:29:1032,8 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 4:08:415:54/km
- TransiçõesEmilia Romagna 1914:38
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Emilia Romagna 2019
você 11:04:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:47:01 a 9:16:33 | 5 |
| 9:16:33 a 9:46:05 | 21 |
| 9:46:05 a 10:15:37 | 50 |
| 10:15:37 a 10:45:09 | 49 |
| 10:45:09 a 11:14:41 (você) | 46 |
| 11:14:41 a 11:44:13 | 73 |
| 11:44:13 a 12:13:45 | 57 |
| 12:13:45 a 12:43:17 | 51 |
| 12:43:17 a 13:12:49 | 34 |
| 13:12:49 a 13:42:21 | 32 |
| 13:42:21 a 14:11:53 | 16 |
| 14:11:53 a 14:41:25 | 13 |
| 14:41:25 a 15:10:57 | 8 |
| 15:10:57 a 15:40:29 | 8 |
463 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:40:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 5:29:26 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:45:21 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:19:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 13:19:46 | 185º / 236 cat. | 1.361º / 1.879 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:19:11 | 158º / 350 cat. | 1.001º / 2.478 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 1.799 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:04:10 | 152º / 463 cat. | 990º / 2.561 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:29:26 | 168º / 374 cat. | 790º / 1.999 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:45:21 | 236º / 423 cat. | 1.291º / 2.771 geral |