IRONMAN Cairns 2013 · Para o pódio da M25-29
9:36:21−4:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:40:33 (5º). A maior diferença está em corrida (−8:30) e bike (−1:04).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:35:22Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN9:40:33Cairns 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:53 · 1:22/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:13:31 · 40,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:51:21 · 5:17/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições4:37 · −1:42 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 11 | 4:54:08 | 18º de 54 na M25-29 |
| Port Macquarie 12 | 4:38:52 | 15º de 116 na M25-29 |
| Cairns 17 | 4:47:16 | 21º de 106 na M30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 4:41:36 | 24º de 126 na M30-34 |
| Sunshine Coast 22 | 4:35:22 | 59º de 179 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cairns 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:07 · 1:27/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:14:46 · 34,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:23:55 · 4:50/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:45 · −4:37 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 11 | 10:30:15 | 18º de 87 na M25-29 |
| Cairns 13 | 9:40:33 | 5º de 61 na M25-29 |
| Cairns 14 | 10:33:01 | 19º de 72 na M25-29 |
| New Zealand 16 | 9:43:31 | 8º de 86 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2013 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 9:40:33, você seria 10º de 169 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Western Australia 2011 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 34% para top 33% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 12 · 24:401:18/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:13:3140,4 km/hPR
- CorridaPort Macquarie 12 · 1:34:254:28/km
- TransiçõesPort Macquarie 122:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 16 · 50:251:20/100mPR
- BikeCairns 14 · 5:03:4535,6 km/h
- CorridaCairns 13 · 3:23:554:50/km
- TransiçõesCairns 146:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN Cairns 2013
você 9:40:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:14:49 a 9:42:19 (você) | 5 |
| 9:42:19 a 10:09:48 | 1 |
| 10:09:48 a 10:37:18 | 4 |
| 10:37:18 a 11:04:47 | 7 |
| 11:04:47 a 11:32:17 | 10 |
| 11:32:17 a 11:59:46 | 6 |
| 11:59:46 a 12:27:16 | 6 |
| 12:27:16 a 12:54:45 | 6 |
| 12:54:45 a 13:22:15 | 2 |
| 13:22:15 a 13:49:44 | 6 |
| 13:49:44 a 14:17:14 | 1 |
| 14:17:14 a 14:44:43 | 2 |
| 14:44:43 a 15:12:13 | 2 |
| 15:12:13 a 15:39:42 | 3 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:46:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:41:36 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:35:22 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 4:47:16 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:35:22 | 59º / 179 cat. | 357º / 1.487 geral |
| mar 2018 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 1.074 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:41:36 | 24º / 126 cat. | 118º / 1.251 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 4:47:16 | 21º / 106 cat. | 104º / 1.126 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34 | 9:43:31 | 8º / 86 cat. | 71º / 1.165 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 10:33:01 | 19º / 72 cat. | 214º / 1.194 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 9:40:33 | 5º / 61 cat. | 40º / 1.141 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 4:38:52 | 15º / 116 cat. | 66º / 1.025 geral |
| dez 2011 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-29 | 10:30:15 | 18º / 87 cat. | 169º / 1.180 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 4:54:08 | 18º / 54 cat. | 103º / 540 geral |