IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Para o pódio da M45-49
4:37:01−20:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:44 (12º). A maior diferença está em corrida (−8:37) e bike (−7:59).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:57:44Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN12:53:19Canada 2014
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:56 · 1:53/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:34:20 · 35,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:40:22 · 4:45/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:05 · −6:35 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 17 | 5:20:53 | 64º de 341 na M40-44 |
| Oceanside 18 | 5:18:42 | 56º de 339 na M40-44 |
| Superfrog 18 | 5:43:21 | 44º de 97 na M40-44 |
| Superfrog 19 | 5:26:45 | 14º de 61 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:03:35 | 13º de 139 na M45-49 |
| Hawaii 22 | 6:13:10 | 55º de 130 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 4:57:44 | 12º de 147 na M45-49 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Canada 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:53 · 1:50/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:05:27 · 29,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:32:22 · 7:53/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições5:37 · −7:02 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 14 | 12:53:19 | 92º de 244 na M40-44 |
| Canada 16 | 12:59:46 | 77º de 175 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:57:44, você seria 9º de 125 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Canada 2016 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 38% para top 9% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIndian Wells La Quinta 21 · 33:001:44/100m
- BikeSuperfrog 19 · 2:33:5835,1 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 22 · 1:40:224:45/kmPR
- TransiçõesSuperfrog 185:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 16 · 1:05:511:44/100mPR
- BikeCanada 14 · 6:05:2729,6 km/h
- CorridaCanada 16 · 5:16:397:30/kmPR
- TransiçõesCanada 145:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022
você 4:57:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:15 a 4:46:59 | 7 |
| 4:46:59 a 5:03:43 (você) | 9 |
| 5:03:43 a 5:20:27 | 15 |
| 5:20:27 a 5:37:11 | 19 |
| 5:37:11 a 5:53:55 | 21 |
| 5:53:55 a 6:10:39 | 19 |
| 6:10:39 a 6:27:23 | 11 |
| 6:27:23 a 6:44:07 | 11 |
| 6:44:07 a 7:00:51 | 8 |
| 7:00:51 a 7:17:35 | 8 |
| 7:17:35 a 7:34:19 | 8 |
| 7:34:19 a 7:51:03 | 4 |
| 7:51:03 a 8:07:47 | 4 |
| 8:07:47 a 8:24:31 | 3 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:20:53 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:18:42 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 4:57:44 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 5:43:21 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 5:26:45 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:03:35 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 4:57:44 | 12º / 147 cat. | 195º / 1.539 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 6:13:10 | 55º / 130 cat. | 419º / 1.179 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:03:35 | 13º / 139 cat. | 206º / 1.523 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49 | 5:26:45 | 14º / 61 cat. | 148º / 702 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 5:43:21 | 44º / 97 cat. | 242º / 693 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:18:42 | 56º / 339 cat. | 386º / 2.402 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 5:20:53 | 64º / 341 cat. | 396º / 2.414 geral |
| jul 2016 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 12:59:46 | 77º / 175 cat. | 496º / 1.148 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 12:53:19 | 92º / 244 cat. | 640º / 1.684 geral |