IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da M25-29
4:01:24−10:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:48 (6º). A maior diferença está em corrida (−9:15) e bike (−1:25).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:11:48Turkey 2019
Melhor maratona2:59:37Londres 2024 · 4:15/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:17 · 1:29/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:10:35 · 41,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:27:32 · 4:09/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:25 · −3:27 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taupo 17 | 4:26:34 | 12º de 43 na M25-29 |
| New Zealand 18 | 4:35:39 | 4º de 24 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 4:44:09 | 15º de 180 na M25-29 |
| Turkey 19 | 4:11:48 | 6º de 90 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:24:29 | 48º de 476 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20242:59:374:15/km2ª metade 1:57 mais lenta (1:28:50 + 1:30:47)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:11:48, você seria 9º de 226 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taupo 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 14% |
De top 28% para top 14% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaupo 17 · 13:000:41/100m
- BikeTurkey 19 · 2:10:3541,4 km/h
- CorridaTurkey 19 · 1:27:324:09/km
- TransiçõesTaupo 171:23
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019
você 4:11:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:03 a 4:09:51 | 5 |
| 4:09:51 a 4:24:39 (você) | 6 |
| 4:24:39 a 4:39:28 | 14 |
| 4:39:28 a 4:54:16 | 6 |
| 4:54:16 a 5:09:04 | 8 |
| 5:09:04 a 5:23:52 | 11 |
| 5:23:52 a 5:38:41 | 10 |
| 5:38:41 a 5:53:29 | 11 |
| 5:53:29 a 6:08:17 | 4 |
| 6:08:17 a 6:23:05 | 3 |
| 6:23:05 a 6:37:53 | 5 |
| 6:37:53 a 6:52:42 | 3 |
| 6:52:42 a 7:07:30 | 1 |
| 7:07:30 a 7:22:18 | 3 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:24:29 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2018 | 21 °C | 4:35:39 |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2017 | 21 °C | 4:26:34 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:11:48 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 4:44:09 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Nova Zelândia2 provas
Áustria1 prova
Reino Unido1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:24:29 | 48º / 476 cat. | 239º / 3.553 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 4:11:48 | 6º / 90 cat. | 25º / 1.450 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 4:44:09 | 15º / 180 cat. | 78º / 2.076 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M25-29 | 4:35:39 | 4º / 24 cat. | 17º / 311 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M25-29 | 4:26:34 | 12º / 43 cat. | 83º / 648 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:59:37 | 1.937º / 14.498 cat. | 3.553º / 53.883 geral |