IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · Para o pódio da F45-49
5:10:20−3:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:28 (4ª). A maior diferença está em corrida (−11:21) e natação (−32s).
4ª de 69 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2023
6 provas · disciplinas em Oregon 2024
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 22 | 5:19:02 | 11ª de 93 na F40-44 |
| Gulf Coast 23 | 5:08:11 | 4ª de 44 na F45-49 |
| Maine 23 | 5:16:43 | 7ª de 75 na F45-49 |
| Augusta 23 | 5:13:28 | 4ª de 69 na F45-49 |
| Oregon 24 | 4:59:41 | 9ª de 126 na F45-49 |
| World Championship 24 | 5:39:36 | 103ª de 286 na F45-49 |
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
5:10:20−3:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:28 (4ª). A maior diferença está em corrida (−11:21) e natação (−32s).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 12% para top 37% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:06 a 5:10:32 | 3 |
| 5:10:32 a 5:24:57 (você) | 10 |
| 5:24:57 a 5:39:23 | 4 |
| 5:39:23 a 5:53:49 | 3 |
| 5:53:49 a 6:08:15 | 8 |
| 6:08:15 a 6:22:40 | 6 |
| 6:22:40 a 6:37:06 | 4 |
| 6:37:06 a 6:51:32 | 8 |
| 6:51:32 a 7:05:57 | 2 |
| 7:05:57 a 7:20:23 | 3 |
| 7:20:23 a 7:34:49 | 4 |
| 7:34:49 a 7:49:15 | 7 |
| 7:49:15 a 8:03:40 | 1 |
| 8:03:40 a 8:18:06 | 6 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:10.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 5:13:28 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:19:02 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:16:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:39:36 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:59:41 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 5:08:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
2 países · 6 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:39:36 | 103ª / 286 cat. | 878ª / 2.058 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 4:59:41 | 9ª / 126 cat. | 329ª / 2.185 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 5:13:28 | 4ª / 69 cat. | 304ª / 1.723 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-49 | 5:16:43 | 7ª / 75 cat. | 470ª / 1.752 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F45-49 | 5:08:11 | 4ª / 44 cat. | 151ª / 1.214 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | 5:19:02 | 11ª / 93 cat. | 359ª / 1.815 geral |