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Caio Inacio

Brasil · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

10º de 166 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Texas 2024

Provas16em 4 países
Melhor 70.34:33:47Aracaju-Sergipe 2024
Melhor IRONMAN9:56:10Brasil 2022

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Aracaju-Sergipe 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:23 · 1:23/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:20:05 · 38,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:43:10 · 4:53/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições4:09 · −1:26 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rio de Janeiro 155:41:3610º de 16 na M18-24
Muskoka 165:56:5141º de 85 na M25-29
Palmas 175:06:1012º de 26 na M25-29
Alagoas 174:57:0120º de 47 na M25-29
Rio de Janeiro 175:24:2326º de 75 na M25-29
Santa Rosa 185:01:3472º de 146 na M25-29
Florianópolis 195:02:3241º de 102 na M25-29
Rio de Janeiro 194:58:0011º de 61 na M25-29
Coquimbo 195:08:467º de 37 na M25-29
São Paulo 194:50:4624º de 82 na M25-29
Rio de Janeiro 234:44:4320º de 187 na M30-34
São Paulo 234:39:3925º de 210 na M30-34
Texas 244:37:3210º de 166 na M30-34
Aracaju-Sergipe 244:33:4719º de 128 na M30-34

Clima no dia

Aracaju-Sergipe 2024 (07–15h): 26,9 a 30,3 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:18 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:06:59 · 35,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:52:05 · 5:30/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições5:47 · −6:26 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1611:40:0839º de 67 na M25-29
Brasil 229:56:1037º de 166 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2022 (07–22h): 16,9 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 92% · vento até 14 km/h · 29,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2024 · Para o pódio da M30-34

4:23:53−13:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:32 (10º). A maior diferença está em corrida (−19:20) e natação (−23s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Brasil 2016IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Palmas 2017IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Alagoas 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Coquimbo 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024IRONMAN 70.3top 15%

De top 63% para top 15% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 15 · 25:161:20/100m
  • BikeTexas 24 · 2:16:5339,4 km/h
  • CorridaAracaju-Sergipe 24 · 1:43:104:53/kmPR
  • TransiçõesAlagoas 173:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 22 · 51:181:21/100mPR
  • BikeBrasil 22 · 5:06:5935,2 km/hPR
  • CorridaBrasil 22 · 3:52:055:30/kmPR
  • TransiçõesBrasil 225:47PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Texas 2024

você 4:37:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:20 a 4:34:565
4:34:56 a 4:51:32 (você)15
4:51:32 a 5:08:089
5:08:08 a 5:24:4316
5:24:43 a 5:41:1911
5:41:19 a 5:57:5514
5:57:55 a 6:14:3126
6:14:31 a 6:31:0717
6:31:07 a 6:47:4323
6:47:43 a 7:04:1912
7:04:19 a 7:20:548
7:20:54 a 7:37:304
7:37:30 a 7:54:065
7:54:06 a 8:10:421

166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 3%Corridatop 17%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Coquimbo 201919 °C5:08:46
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C4:37:32
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202323 °C4:44:43
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C4:58:00
IRONMAN 70.3 Muskoka 201623 °C5:56:51
IRONMAN 70.3 São Paulo 201924 °C4:50:46
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201924 °C5:02:32
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:41:36
IRONMAN 70.3 Alagoas 201726 °C4:57:01
IRONMAN 70.3 Palmas 201726 °C5:06:10
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201727 °C5:24:23
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C5:01:34
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 202430 °C4:33:47
IRONMAN 70.3 São Paulo 202333 °C4:39:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil12 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Canadá1 prova
  • Chile1 prova

4 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34DNS99.999º / 398 cat.99.999º / 3.087 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-344:33:4719º / 128 cat.54º / 954 geral
set 2024IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-34DNS99.999º / 213 cat.99.999º / 1.422 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34DNS99.999º / 175 cat.99.999º / 1.390 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-344:37:3210º / 166 cat.53º / 1.750 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-34DNS99.999º / 99 cat.99.999º / 803 geral
set 2023IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-344:39:3925º / 210 cat.96º / 1.472 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-344:44:4320º / 187 cat.90º / 1.532 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-349:56:1037º / 166 cat.260º / 1.785 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-294:50:4624º / 82 cat.257º / 1.327 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M25-295:08:467º / 37 cat.90º / 495 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-294:58:0011º / 61 cat.94º / 829 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M25-295:02:3241º / 102 cat.382º / 1.398 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M25-295:01:3472º / 146 cat.794º / 2.486 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-295:24:2326º / 75 cat.350º / 1.178 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M25-294:57:0120º / 47 cat.191º / 816 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M25-295:06:1012º / 26 cat.164º / 480 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-295:56:5141º / 85 cat.418º / 1.065 geral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-2911:40:0839º / 67 cat.733º / 1.527 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M18-245:41:3610º / 16 cat.309º / 806 geral