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Caio Focaccia

Brasil · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

5º de 150 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Miami 2014

Provas12em 3 países
Melhor 70.34:42:41Florida 2016
Melhor IRONMAN10:29:25Brasil 2016
Melhor maratona3:25:02Chicago 2025 · 4:52/km

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Florida 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:12 · 1:35/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:28:37 · 36,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:39:11 · 4:42/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições4:41 · −2:13 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 134:54:2137º de 200 na M25-29
Brasília 145:27:2654º de 92 na M25-29
Miami 144:58:085º de 150 na M25-29
Brasília 154:58:0145º de 195 na M30-34
Rio de Janeiro 154:57:2716º de 162 na M30-34
Florida 164:42:4120º de 172 na M30-34
Rio de Janeiro 174:50:4321º de 200 na M30-34
Florianópolis 184:56:5045º de 163 na M30-34
Alcúdia-Mallorca 245:34:00149º de 340 na M35-39

Clima no dia

Florida 2016 (07–15h): 11,9 a 25,4 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:19 · 1:42/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:16:22 · 34,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:02:21 · 5:45/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Transições6:23 · −6:13 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1510:32:5089º de 261 na M30-34
Brasil 1610:29:2560º de 238 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2016 (07–22h): 17,4 a 19,9 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 7 km/h · 7,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2014 · Para o pódio da M25-29

4:54:10−3:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:08 (5º). A maior diferença está em bike (−5:21) e corrida (−40s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Brasília 2014IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Brasília 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Brasil 2015IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Florida 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Brasil 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024IRONMAN 70.3top 44%

De top 19% para top 44% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 15 · 28:461:31/100m
  • BikeBrasília 15 · 2:23:0837,7 km/h
  • CorridaFlorida 16 · 1:39:114:42/km
  • TransiçõesMiami 134:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 15 · 59:551:35/100m
  • BikeBrasil 16 · 5:16:2234,1 km/hPR
  • CorridaBrasil 15 · 3:58:055:39/km
  • TransiçõesBrasil 166:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Miami 2014

você 4:58:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:42 a 4:54:032
4:54:03 a 5:07:25 (você)5
5:07:25 a 5:20:4617
5:20:46 a 5:34:0717
5:34:07 a 5:47:2817
5:47:28 a 6:00:5018
6:00:50 a 6:14:1113
6:14:11 a 6:27:3214
6:27:32 a 6:40:5415
6:40:54 a 6:54:157
6:54:15 a 7:07:3612
7:07:36 a 7:20:574
7:20:57 a 7:34:194
7:34:19 a 7:47:405

150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 5%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202424 °C5:34:00
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C4:57:27
IRONMAN 70.3 Brasília 201425 °C5:27:26
IRONMAN 70.3 Florida 201625 °C4:42:41
IRONMAN 70.3 Brasília 201526 °C4:58:01
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201826 °C4:56:50
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C4:58:08
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C4:54:21
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201727 °C4:50:43

Você rende melhor no calor: cerca de 3,7% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil7 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Espanha1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-395:34:00149º / 340 cat.957º / 2.908 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-344:56:5045º / 163 cat.219º / 1.049 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-344:50:4321º / 200 cat.96º / 1.178 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M30-34DNS99.999º / 86 cat.99.999º / 480 geral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3410:29:2560º / 238 cat.274º / 1.527 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-344:42:4120º / 172 cat.84º / 1.541 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-344:57:2716º / 162 cat.64º / 806 geral
mai 2015IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3410:32:5089º / 261 cat.408º / 1.556 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-344:58:0145º / 195 cat.208º / 985 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-294:58:085º / 150 cat.151º / 2.166 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M25-295:27:2654º / 92 cat.400º / 877 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-294:54:2137º / 200 cat.258º / 2.263 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:25:02—10.651º / 54.253 geral