IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · natação até a mediana (−6:25)
Hoje 16º, passaria a 15º+1 posição
6:54:11 → 6:47:46 na M25-29 (37 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.36:54:11Langkawi 2017
Melhor IRONMAN15:51:07Malaysia 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Langkawi 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:33 · 2:43/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike3:08:02 · 28,7 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida2:42:12 · 7:41/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições12:24 · +1:38 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 17 | 6:54:11 | 16º de 37 na M25-29 |
| Bintan 19 | 6:59:49 | 35º de 44 na M25-29 |
| Western Australia 22 | 7:31:41 | 111º de 112 na M30-34 |
Clima no dia
Langkawi 2017 (07–15h): 26,2 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 11,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:48:59 · 2:52/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike7:12:28 · 25,0 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida6:32:34 · 9:18/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições17:06 · +4:56 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M25-29
5:11:39−1:42:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:54:11 (16º). A maior diferença está em corrida (−40:27) e bike (−31:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 44% para top 100% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 51:152:42/100m
- BikeBintan 19 · 2:59:4230,1 km/h
- CorridaLangkawi 17 · 2:42:127:41/km
- TransiçõesBintan 197:00
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 6:54:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:50 a 5:02:08 | 2 |
| 5:02:08 a 5:21:27 | 1 |
| 5:21:27 a 5:40:45 | 1 |
| 5:40:45 a 6:00:03 | 3 |
| 6:00:03 a 6:19:22 | 4 |
| 6:19:22 a 6:38:40 | 3 |
| 6:38:40 a 6:57:59 (você) | 2 |
| 6:57:59 a 7:17:17 | 8 |
| 7:17:17 a 7:36:35 | 3 |
| 7:36:35 a 7:55:54 | 4 |
| 7:55:54 a 8:15:12 | 2 |
| 8:15:12 a 8:34:30 | 3 |
| 8:34:30 a 8:53:49 | 0 |
| 8:53:49 a 9:13:07 | 1 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:06:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 41% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | 22 °C | 7:31:41 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:59:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 7:31:41 | 111º / 112 cat. | 836º / 890 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M25-29 | 6:59:49 | 35º / 44 cat. | 523º / 733 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29 | 15:51:07 | 36º / 39 cat. | 775º / 966 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M25-29 | 6:54:11 | 16º / 37 cat. | 302º / 595 geral |