IRONMAN Gurye Korea 2026 · Para o pódio da M30-34
10:03:23−1:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:05:00 (4º). A maior diferença está em natação (−11:51) e transições (−17s).
Provas15em 4 países
Melhor 70.34:44:48Goseong 2026
Melhor IRONMAN10:03:33Gurye Korea 2025
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Goseong 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:40 · 2:12/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:28:26 · 36,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:31:24 · 4:20/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições3:17 · −4:25 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 22 | 5:58:55 | 22º de 46 na M30-34 |
| Goseong 23 | 5:09:14 | 4º de 52 na M30-34 |
| Phu Quoc 23 | 5:39:21 | 16º de 102 na M30-34 |
| Lapu Lapu 24 | 5:57:02 | 20º de 61 na M30-34 |
| Goseong 24 | 4:57:37 | 6º de 83 na M30-34 |
| Phu Quoc 24 | 5:18:09 | 8º de 76 na M30-34 |
| Da Nang 25 | 5:08:18 | 17º de 182 na M30-34 |
| Goseong 25 | 4:46:52 | 5º de 62 na M30-34 |
| Da Nang 26 | 4:57:48 | 9º de 150 na M30-34 |
| Goseong 26 | 4:44:48 | 5º de 85 na M30-34 |
Clima no dia
Goseong 2026 (07–15h): 19,5 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 70% · vento até 15 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Gurye Korea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:24 · 2:13/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:52:23 · 36,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:39:47 · 5:12/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:59 · −6:54 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 19 | 15:38:32 | 54º de 62 na M25-29 |
| Gurye Korea 23 | 11:11:45 | 6º de 35 na M30-34 |
| Gurye Korea 24 | 10:40:47 | 2º de 25 na M30-34 |
| Gurye Korea 25 | 10:03:33 | 4º de 41 na M30-34 |
| Gurye Korea 26 | 10:05:00 | 4º de 71 na M30-34 |
Clima no dia
Gurye Korea 2025 (07–22h): 18,6 a 23,1 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 12,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 88% para top 6% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 35:251:52/100m
- BikeDa Nang 26 · 2:26:2636,9 km/h
- CorridaGoseong 26 · 1:31:244:20/kmPR
- TransiçõesGoseong 252:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 26 · 1:20:502:08/100mPR
- BikeGurye Korea 25 · 4:52:2336,9 km/h
- CorridaGurye Korea 25 · 3:39:475:12/km
- TransiçõesGurye Korea 266:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Gurye Korea 2026
você 10:05:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:07:11 a 9:38:46 | 1 |
| 9:38:46 a 10:10:21 (você) | 3 |
| 10:10:21 a 10:41:56 | 5 |
| 10:41:56 a 11:13:31 | 2 |
| 11:13:31 a 11:45:06 | 6 |
| 11:45:06 a 12:16:41 | 10 |
| 12:16:41 a 12:48:17 | 6 |
| 12:48:17 a 13:19:52 | 9 |
| 13:19:52 a 13:51:27 | 7 |
| 13:51:27 a 14:23:02 | 7 |
| 14:23:02 a 14:54:37 | 7 |
| 14:54:37 a 15:26:12 | 1 |
| 15:26:12 a 15:57:47 | 4 |
| 15:57:47 a 16:29:22 | 3 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:59:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gurye Korea 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | 25 °C | 4:46:52 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | 26 °C | 4:44:48 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | 29 °C | 5:39:21 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | 31 °C | 5:18:09 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2024 | 31 °C | 4:57:37 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 5:57:02 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | 21 °C | 10:05:00 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 10:03:33 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 11:11:45 |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | 27 °C | 10:40:47 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 15:38:32 |
No calor você perde cerca de 5,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul9 provas
Vietnã4 provas
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 10:05:00 | 4º / 71 cat. | 43º / 989 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 4:44:48 | 5º / 85 cat. | 29º / 1.263 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 4:57:48 | 9º / 150 cat. | 61º / 1.177 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 10:03:33 | 4º / 41 cat. | 49º / 895 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 4:46:52 | 5º / 62 cat. | 30º / 1.124 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 5:08:18 | 17º / 182 cat. | 141º / 1.478 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 5:18:09 | 8º / 76 cat. | 65º / 490 geral |
| set 2024 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 10:40:47 | 2º / 25 cat. | 32º / 521 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 4:57:37 | 6º / 83 cat. | 33º / 1.068 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-34 | 5:57:02 | 20º / 61 cat. | 161º / 632 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 5:39:21 | 16º / 102 cat. | 110º / 631 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 11:11:45 | 6º / 35 cat. | 79º / 864 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 5:09:14 | 4º / 52 cat. | 23º / 726 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 5:58:55 | 22º / 46 cat. | 244º / 912 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M25-29 | 15:38:32 | 54º / 62 cat. | 719º / 965 geral |