IRONMAN Gurye Korea 2023 · Para o pódio da M50-54
10:27:26−1:19:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:46:36 (28º). A maior diferença está em corrida (−1:04:31) e bike (−28:27).
Provas11em 3 países
Melhor 70.36:06:34Phu Quoc 2025
Melhor IRONMAN11:46:36Gurye Korea 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Phu Quoc 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:33 · 2:05/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:49:54 · 31,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida2:25:43 · 6:54/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições11:24 · −56s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 16 | 6:10:32 | 70º de 135 na M45-49 |
| Langkawi 18 | 6:34:05 | 66º de 130 na M45-49 |
| Phu Quoc 25 | 6:06:34 | 13º de 36 na M55-59 |
Clima no dia
Phu Quoc 2025 (07–15h): 26,3 a 29,9 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Gurye Korea 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:46 · 1:52/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:34:43 · 32,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:48:43 · 6:50/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições12:23 · −5:26 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 14:55:55 | 231º de 301 na M45-49 |
| Malaysia 19 | 14:20:20 | 66º de 150 na M45-49 |
| Malaysia 22 | 13:11:25 | 14º de 48 na M50-54 |
| Gurye Korea 23 | 11:46:36 | 28º de 172 na M50-54 |
| Malaysia 23 | 14:07:07 | 30º de 60 na M50-54 |
| Malaysia 24 | 16:10:25 | 43º de 51 na M50-54 |
| Gurye Korea 25 | 12:00:34 | 20º de 82 na M55-59 |
| Gurye Korea 26 | 12:17:51 | 31º de 86 na M55-59 |
Clima no dia
Gurye Korea 2023 (07–22h): 20,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gurye Korea 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 11:46:36, você seria 9º de 87 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 37% |
De top 52% para top 37% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 18 · 37:542:00/100m
- BikePhu Quoc 25 · 2:49:5431,8 km/hPR
- CorridaGurye Korea 16 · 2:24:066:50/km
- TransiçõesGurye Korea 1610:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 23 · 1:10:461:52/100m
- BikeGurye Korea 26 · 5:17:5734,0 km/hPR
- CorridaGurye Korea 23 · 4:48:436:50/km
- TransiçõesGurye Korea 2511:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Gurye Korea 2023
você 11:46:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:28:38 a 9:59:40 | 2 |
| 9:59:40 a 10:30:41 | 1 |
| 10:30:41 a 11:01:43 | 8 |
| 11:01:43 a 11:32:44 | 6 |
| 11:32:44 a 12:03:46 (você) | 23 |
| 12:03:46 a 12:34:47 | 23 |
| 12:34:47 a 13:05:49 | 17 |
| 13:05:49 a 13:36:50 | 23 |
| 13:36:50 a 14:07:52 | 17 |
| 14:07:52 a 14:38:53 | 12 |
| 14:38:53 a 15:09:55 | 9 |
| 15:09:55 a 15:40:56 | 15 |
| 15:40:56 a 16:11:58 | 9 |
| 16:11:58 a 16:42:59 | 7 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:10:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gurye Korea 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | 25 °C | 6:10:32 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 6:34:05 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 6:06:34 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | 21 °C | 12:17:51 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 12:00:34 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 14:55:55 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 11:46:36 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 13:11:25 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 14:07:07 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 16:10:25 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 14:20:20 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul5 provas
Malásia5 provas
Vietnã1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M55-59 | 12:17:51 | 31º / 86 cat. | 386º / 989 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M55-59 | 6:06:34 | 13º / 36 cat. | 285º / 726 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M55-59 | 12:00:34 | 20º / 82 cat. | 299º / 895 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 16:10:25 | 43º / 51 cat. | 379º / 449 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 14:07:07 | 30º / 60 cat. | 202º / 454 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 11:46:36 | 28º / 172 cat. | 144º / 864 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 13:11:25 | 14º / 48 cat. | 142º / 427 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 14:20:20 | 66º / 150 cat. | 490º / 965 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:34:05 | 66º / 130 cat. | 399º / 827 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 14:55:55 | 231º / 301 cat. | 1.010º / 1.405 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M45-49 | 6:10:32 | 70º / 135 cat. | 346º / 654 geral |