IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · bike até a mediana (−3:18)
Hoje 22º, passaria a 20º+2 posições
4:37:18 → 4:34:00 na M25-29 (48 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:37:18Gdynia 2023
Melhor IRONMAN14:45:47Portugal-Cascais 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:46:39 · 32,4 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:43:38 · 4:55/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Porec 22 | 6:20:22 | 57º de 59 na M25-29 |
| Gdynia 23 | 4:37:18 | 22º de 48 na M25-29 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:41 · 2:06/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike7:39:41 · 23,5 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida4:52:30 · 6:56/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições53:55 · +36:59 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2023 (07–22h): 8,5 a 15,4 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Para o pódio da M25-29
3:41:33−55:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:18 (22º). A maior diferença está em bike (−28:26) e corrida (−22:28).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 95% |
De top 97% para top 95% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 22 · 36:591:57/100m
- BikeGdynia 23 · 2:46:3932,4 km/hPR
- CorridaGdynia 23 · 1:43:384:55/kmPR
- TransiçõesPorec 2225:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2023
você 4:37:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:32:03 a 3:42:10 | 3 |
| 3:42:10 a 3:52:17 | 3 |
| 3:52:17 a 4:02:24 | 4 |
| 4:02:24 a 4:12:31 | 2 |
| 4:12:31 a 4:22:38 | 4 |
| 4:22:38 a 4:32:45 | 3 |
| 4:32:45 a 4:42:52 (você) | 6 |
| 4:42:52 a 4:52:58 | 6 |
| 4:52:58 a 5:03:05 | 7 |
| 5:03:05 a 5:13:12 | 3 |
| 5:13:12 a 5:23:19 | 3 |
| 5:23:19 a 5:33:26 | 2 |
| 5:33:26 a 5:43:33 | 1 |
| 5:43:33 a 5:53:40 | 1 |
48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:39:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Croácia1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-29 | 14:45:47 | 71º / 75 cat. | 1.120º / 1.234 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:37:18 | 22º / 48 cat. | 309º / 632 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M25-29 | 6:20:22 | 57º / 59 cat. | 669º / 783 geral |