IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · Para o pódio da M30-34
4:02:59−31:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:47 (19º). A maior diferença está em corrida (−12:59) e natação (−11:16).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:34:47Turkey 2024
Melhor IRONMAN10:08:58Hamburg 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:30 · 1:55/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:15:34 · 39,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:35:23 · 4:31/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:20 · −2:57 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 5:21:16 | 58º de 98 na M25-29 |
| Turkey 22 | 4:57:33 | 19º de 46 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:44:11 | 48º de 281 na M30-34 |
| Turkey 24 | 4:34:47 | 19º de 133 na M30-34 |
| Jonkoping 25 | 4:55:36 | 41º de 203 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2024 (07–15h): 17,3 a 29,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 22% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:19 · 2:04/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:05:11 · 35,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:32:12 · 5:02/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições13:16 · −2:46 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:34:47, você seria 27º de 236 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 23% |
De top 60% para top 23% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 32:211:42/100m
- BikeTurkey 24 · 2:15:3439,8 km/h
- CorridaTurkey 24 · 1:35:234:31/km
- TransiçõesTurkey 227:17
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2024
você 4:34:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:04 a 4:12:59 | 9 |
| 4:12:59 a 4:29:54 | 6 |
| 4:29:54 a 4:46:49 (você) | 13 |
| 4:46:49 a 5:03:45 | 18 |
| 5:03:45 a 5:20:40 | 20 |
| 5:20:40 a 5:37:35 | 14 |
| 5:37:35 a 5:54:30 | 20 |
| 5:54:30 a 6:11:25 | 10 |
| 6:11:25 a 6:28:20 | 4 |
| 6:28:20 a 6:45:15 | 4 |
| 6:45:15 a 7:02:11 | 5 |
| 7:02:11 a 7:19:06 | 3 |
| 7:19:06 a 7:36:01 | 3 |
| 7:36:01 a 7:52:56 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 4:55:36 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:21:16 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:44:11 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:57:33 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 4:34:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:08:58 | 72º / 317 cat. | 350º / 2.181 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:55:36 | 41º / 203 cat. | 286º / 1.749 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:34:47 | 19º / 133 cat. | 124º / 1.272 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:44:11 | 48º / 281 cat. | 274º / 2.359 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 4:57:33 | 19º / 46 cat. | 282º / 932 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29 | 5:21:16 | 58º / 98 cat. | 743º / 1.507 geral |