IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Para o pódio da M25-29
4:09:08−45:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:02 (35º). A maior diferença está em corrida (−21:02) e bike (−12:18).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:47:22Gulf Coast 2017
Melhor IRONMAN11:03:14Florida 2019
Melhor maratona3:32:11Nova York 2018 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:06 · 33,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:03:39 · 5:52/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 17 | 4:47:22 | 30º de 64 na M25-29 |
| Santa Cruz 18 | 5:25:00 | 35º de 109 na M25-29 |
| Oceanside California 19 | 5:17:46 | 30º de 90 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:55:02 | 35º de 200 na M25-29 |
| Oceanside 22 | 4:54:40 | 46º de 205 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:14 · 1:57/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:27:50 · 32,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:07:35 · 5:52/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições13:35 · −7:12 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 18 | 12:11:45 | 37º de 83 na M25-29 |
| Boulder 19 | 11:27:33 | 20º de 70 na M25-29 |
| Florida 19 | 11:03:14 | 27º de 115 na M25-29 |
Clima no dia
Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20183:32:115:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:55:02, você seria 40º de 247 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 47% para top 23% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 22 · 33:181:45/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:25:5237,0 km/h
- CorridaOceanside 22 · 1:38:544:41/kmPR
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 196:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 19 · 1:14:141:57/100mPR
- BikeFlorida 19 · 5:27:5032,9 km/hPR
- CorridaFlorida 19 · 4:07:355:52/kmPR
- TransiçõesBoulder 1911:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
você 4:55:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:15 a 4:21:12 | 9 |
| 4:21:12 a 4:39:10 | 11 |
| 4:39:10 a 4:57:07 (você) | 17 |
| 4:57:07 a 5:15:05 | 16 |
| 5:15:05 a 5:33:02 | 21 |
| 5:33:02 a 5:51:00 | 27 |
| 5:51:00 a 6:08:57 | 21 |
| 6:08:57 a 6:26:54 | 29 |
| 6:26:54 a 6:44:52 | 13 |
| 6:44:52 a 7:02:49 | 14 |
| 7:02:49 a 7:20:47 | 11 |
| 7:20:47 a 7:38:44 | 6 |
| 7:38:44 a 7:56:42 | 4 |
| 7:56:42 a 8:14:39 | 1 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:17:46 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 4:54:40 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:55:02 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | 26 °C | 4:47:22 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 5:25:00 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 11:27:33 |
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 11:03:14 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 12:11:45 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:54:40 | 46º / 205 cat. | 253º / 2.371 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 4:55:02 | 35º / 200 cat. | 285º / 2.170 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29 | 11:03:14 | 27º / 115 cat. | 382º / 2.273 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M25-29 | 11:27:33 | 20º / 70 cat. | 195º / 1.002 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M25-29 | 5:17:46 | 30º / 90 cat. | 393º / 2.360 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:32:11 | — | 5.800º / 52.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:25:00 | 35º / 109 cat. | 425º / 1.543 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-29 | 12:11:45 | 37º / 83 cat. | 408º / 1.411 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-29 | 4:47:22 | 30º / 64 cat. | 381º / 1.242 geral |