IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da M30-34
4:33:12−29:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:45 (13º). A maior diferença está em corrida (−11:39) e bike (−8:54).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:50:07Costa Rica 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:57 · 1:57/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:28:37 · 36,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:39:23 · 4:43/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:10 · −1:36 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Costa Rica 17 | 4:50:07 | 20º de 225 na M30-34 |
| Costa Rica 18 | 5:02:45 | 13º de 161 na M30-34 |
| Los Cabos 23 | 5:14:31 | 19º de 121 na M35-39 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 9% para top 16% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Rica 18 · 33:571:47/100m
- BikeCosta Rica 17 · 2:28:3736,3 km/h
- CorridaCosta Rica 17 · 1:39:234:43/km
- TransiçõesCosta Rica 184:32
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018
você 5:02:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:27 a 4:38:33 | 5 |
| 4:38:33 a 4:53:39 | 4 |
| 4:53:39 a 5:08:45 (você) | 8 |
| 5:08:45 a 5:23:51 | 16 |
| 5:23:51 a 5:38:57 | 18 |
| 5:38:57 a 5:54:03 | 25 |
| 5:54:03 a 6:09:09 | 15 |
| 6:09:09 a 6:24:14 | 20 |
| 6:24:14 a 6:39:20 | 16 |
| 6:39:20 a 6:54:26 | 11 |
| 6:54:26 a 7:09:32 | 6 |
| 7:09:32 a 7:24:38 | 9 |
| 7:24:38 a 7:39:44 | 4 |
| 7:39:44 a 7:54:50 | 4 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 4:50:07 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:02:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Costa Rica2 provas
México1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39 | 5:14:31 | 19º / 121 cat. | 129º / 894 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M30-34 | 5:02:45 | 13º / 161 cat. | 79º / 1.050 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M30-34 | 4:50:07 | 20º / 225 cat. | 100º / 1.435 geral |