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Bryan Palas

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

27º de 258 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

Provas24em 4 países
Melhor 70.34:17:25Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN10:18:01Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:32:23 · 35,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:41:45 · 4:49/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 115:51:3089º de 181 na M30-34
Mont-Tremblant 125:25:2063º de 134 na M30-34
Raleigh 135:04:5421º de 141 na M30-34
Augusta 134:43:1824º de 220 na M30-34
Calgary 145:13:1535º de 86 na M35-39
World Championship 145:08:01202º de 221 na M35-39
Florida 155:10:2350º de 209 na M35-39
Florida 164:59:0925º de 171 na M35-39
Chattanooga 164:59:5045º de 233 na M35-39
Vineman 164:53:0024º de 188 na M35-39
Steelhead 165:04:2236º de 266 na M35-39
Florida 174:59:0528º de 181 na M35-39
Victoria 175:09:4229º de 107 na M35-39
World Championship 175:16:48303º de 386 na M35-39
Florida 184:57:1027º de 170 na M35-39
Mont-Tremblant 184:58:1560º de 232 na M35-39
Santa Rosa 184:17:2527º de 258 na M35-39
St. George 195:20:4067º de 275 na M40-44

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:38:50 · 31,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida4:36:17 · 6:33/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Melbourne 1411:48:22228º de 312 na M35-39
Texas 1511:49:3885º de 327 na M35-39
Florida 1512:42:56128º de 258 na M35-39
Chattanooga 1611:27:5819º de 168 na M35-39
Arizona 1710:47:0132º de 217 na M35-39
Chattanooga 1810:18:0140º de 175 na M35-39

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da M35-39

3:48:31−28:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:25 (27º). A maior diferença está em corrida (−16:41) e bike (−11:54).

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:17:25, você seria 21º de 235 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Augusta 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 74%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN 70.3 Florida 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Texas 2015IRONMANtop 26%
IRONMAN Florida 2015IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Florida 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2016IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Chattanooga 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Florida 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 25%

De top 50% para top 25% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 13 · 25:141:20/100m
  • BikeSteelhead 16 · 2:29:3236,1 km/h
  • CorridaVineman 16 · 1:38:134:39/km
  • TransiçõesVictoria 173:51

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 16 · 1:00:091:35/100m
  • BikeArizona 17 · 5:24:1633,3 km/h
  • CorridaArizona 17 · 4:06:465:51/km
  • TransiçõesChattanooga 167:27

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

você 4:17:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:45:08 a 4:03:3511
4:03:35 a 4:22:02 (você)18
4:22:02 a 4:40:2946
4:40:29 a 4:58:5536
4:58:55 a 5:17:2233
5:17:22 a 5:35:4928
5:35:49 a 5:54:1626
5:54:16 a 6:12:4315
6:12:43 a 6:31:1020
6:31:10 a 6:49:379
6:49:37 a 7:08:0310
7:08:03 a 7:26:305
7:26:30 a 7:44:570
7:44:57 a 8:03:241

258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C5:09:42
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C4:58:15
IRONMAN 70.3 Calgary 201425 °C5:13:15
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201625 °C4:59:50
IRONMAN 70.3 Florida 201625 °C4:59:09
IRONMAN 70.3 Steelhead 201626 °C5:04:22
IRONMAN 70.3 Florida 201727 °C4:59:05
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C4:57:10
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:17:25
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C4:53:00
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:16:48

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 201527 °C12:42:56
IRONMAN Chattanooga 201827 °C10:18:01
IRONMAN Arizona 201727 °C10:47:01
IRONMAN Texas 201530 °C11:49:38
IRONMAN Chattanooga 201635 °C11:27:58

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • Canadá4 provas
  • Austrália1 prova
  • França1 prova

4 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-445:20:4067º / 275 cat.488º / 2.195 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3910:18:0140º / 175 cat.270º / 1.907 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-394:17:2527º / 258 cat.203º / 2.486 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-394:58:1560º / 232 cat.352º / 2.531 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:57:1027º / 170 cat.167º / 1.605 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-3910:47:0132º / 217 cat.178º / 2.233 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:16:48303º / 386 cat.1.463º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-395:09:4229º / 107 cat.185º / 1.180 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:59:0528º / 181 cat.192º / 1.473 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3911:27:5819º / 168 cat.125º / 1.652 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-395:04:2236º / 266 cat.220º / 2.083 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-394:53:0024º / 188 cat.164º / 1.809 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-394:59:5045º / 233 cat.243º / 2.124 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:59:0925º / 171 cat.183º / 1.541 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3912:42:56128º / 258 cat.795º / 2.189 geral
mai 2015IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3911:49:3885º / 327 cat.492º / 2.237 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:10:2350º / 209 cat.238º / 1.450 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:08:01202º / 221 cat.1.347º / 2.188 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-395:13:1535º / 86 cat.257º / 865 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-3911:48:22228º / 312 cat.1.149º / 1.867 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-344:43:1824º / 220 cat.137º / 2.684 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-345:04:5421º / 141 cat.126º / 1.701 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-345:25:2063º / 134 cat.580º / 1.665 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-345:51:3089º / 181 cat.751º / 1.818 geral