IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · Para o pódio da M50-54
4:45:59−1:04:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:08 (48º). A maior diferença está em corrida (−35:35) e bike (−19:16).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:33:58Lubbock 2021
Melhor IRONMAN13:33:06Florida 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Lubbock 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:04 · 2:10/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:40:39 · 33,6 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:01:35 · 5:46/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições10:40 · +1:39 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 21 | 5:33:58 | 45º de 101 na M45-49 |
| Boulder 21 | 5:39:43 | 41º de 98 na M45-49 |
| Boulder 22 | 6:07:12 | 59º de 123 na M45-49 |
| Augusta 23 | 5:50:08 | 48º de 141 na M50-54 |
| Boulder 25 | 7:20:41 | 63º de 76 na M50-54 |
Clima no dia
Lubbock 2021 (07–15h): 18,9 a 24,0 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:58 · 2:08/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:02:16 · 29,8 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida5:48:51 · 8:16/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições21:01 · +13s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 22 | 13:36:17 | 119º de 212 na M45-49 |
| Florida 23 | 13:33:06 | 118º de 207 na M50-54 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:50:08, você seria 20º de 89 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 45% para top 83% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 23 · 32:081:41/100m
- BikeLubbock 21 · 2:40:3933,6 km/h
- CorridaLubbock 21 · 2:01:355:46/km
- TransiçõesBoulder 217:52
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 22 · 1:20:302:07/100m
- BikeFlorida 22 · 5:53:2630,6 km/h
- CorridaFlorida 23 · 5:48:518:16/kmPR
- TransiçõesFlorida 2321:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Augusta 2023
você 5:50:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:17 a 4:56:34 | 6 |
| 4:56:34 a 5:12:50 | 9 |
| 5:12:50 a 5:29:07 | 13 |
| 5:29:07 a 5:45:24 | 13 |
| 5:45:24 a 6:01:41 (você) | 21 |
| 6:01:41 a 6:17:57 | 17 |
| 6:17:57 a 6:34:14 | 10 |
| 6:34:14 a 6:50:31 | 16 |
| 6:50:31 a 7:06:47 | 7 |
| 7:06:47 a 7:23:04 | 9 |
| 7:23:04 a 7:39:21 | 5 |
| 7:39:21 a 7:55:38 | 7 |
| 7:55:38 a 8:11:54 | 5 |
| 8:11:54 a 8:28:11 | 3 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 5:50:08 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:33:58 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:39:43 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 7:20:41 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:07:12 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 7:20:41 | 63º / 76 cat. | 1.360º / 1.595 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.754 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 13:33:06 | 118º / 207 cat. | 1.073º / 1.794 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:50:08 | 48º / 141 cat. | 605º / 1.723 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 13:36:17 | 119º / 212 cat. | 796º / 1.693 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 6:07:12 | 59º / 123 cat. | 812º / 1.889 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:39:43 | 41º / 98 cat. | 462º / 1.428 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 5:33:58 | 45º / 101 cat. | 395º / 1.077 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 146 cat. | 99.999º / 1.924 geral |