IRONMAN 70.3 Waco 2023 · natação até a mediana (−2:46)
Hoje 8º, passaria a 7º+1 posição
5:35:51 → 5:33:05 na M60-64 (50 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:35:51Waco 2023
Melhor IRONMAN11:02:16Louisville 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Waco 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:46 · 2:18/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:52:45 · 31,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:48:31 · 5:09/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:49 · −5:05 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kansas 13 | 5:38:03 | 24º de 65 na M50-54 |
| Austin 14 | 5:58:13 | 12º de 58 na M55-59 |
| Muncie 18 | 6:14:00 | 28º de 65 na M55-59 |
| Waco 23 | 5:35:51 | 8º de 50 na M60-64 |
Clima no dia
Waco 2023 (07–15h): 12,8 a 21,0 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 47% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Louisville 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:07:21 · 29,4 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:46:33 · 6:47/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M60-64
5:12:11−23:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:51 (8º). A maior diferença está em bike (−12:57) e natação (−8:59).
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Na próxima faixa etária (M65-69)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:35:51, você seria 1º de 17 na M65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 37% para top 16% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustin 14 · 43:382:18/100m
- BikeKansas 13 · 2:36:3834,5 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:48:315:09/kmPR
- TransiçõesAustin 146:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:35:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:03:20 a 5:18:03 | 5 |
| 5:18:03 a 5:32:46 | 1 |
| 5:32:46 a 5:47:29 (você) | 5 |
| 5:47:29 a 6:02:12 | 3 |
| 6:02:12 a 6:16:55 | 4 |
| 6:16:55 a 6:31:38 | 4 |
| 6:31:38 a 6:46:21 | 7 |
| 6:46:21 a 7:01:03 | 5 |
| 7:01:03 a 7:15:46 | 4 |
| 7:15:46 a 7:30:29 | 3 |
| 7:30:29 a 7:45:12 | 1 |
| 7:45:12 a 7:59:55 | 3 |
| 7:59:55 a 8:14:38 | 3 |
| 8:14:38 a 8:29:21 | 2 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:35:51 |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | 26 °C | 5:38:03 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2018 | 33 °C | 6:14:00 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M60-64 | 5:35:51 | 8º / 50 cat. | 279º / 1.440 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M60-64 | 11:02:16 | 12º / 51 cat. | 714º / 1.856 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-59 | 6:14:00 | 28º / 65 cat. | 653º / 1.400 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M55-59 | 5:58:13 | 12º / 58 cat. | 635º / 1.955 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M50-54 | 5:38:03 | 24º / 65 cat. | 466º / 1.190 geral |