IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 · Para o pódio da M40-44
4:25:50−57:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:58 (47º). A maior diferença está em corrida (−25:36) e bike (−24:21).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:19:42Oregon 2021
Melhor IRONMAN12:48:51Florida 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:57 · 1:16/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:44:47 · 32,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:03:48 · 5:52/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições7:09 · −3:44 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 19 | 5:51:13 | 157º de 340 na M40-44 |
| Oregon 21 | 5:19:42 | 62º de 174 na M40-44 |
| Santa Cruz 23 | 5:22:58 | 47º de 203 na M40-44 |
| Oregon 24 | 5:21:06 | 62º de 182 na M45-49 |
| Santa Cruz 24 | 5:55:00 | 60º de 153 na M45-49 |
| Boise 25 | 5:51:37 | 29º de 87 na M45-49 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:18 · 2:00/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:49:09 · 30,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida5:26:54 · 7:45/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições16:30 · −4:48 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 13:23:49 | 136º de 232 na M40-44 |
| Florida 24 | 12:48:51 | 46º de 139 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2024 (07–22h): 18,5 a 29,5 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 47% para top 34% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 21:081:07/100m
- BikeOregon 24 · 2:43:2533,0 km/h
- CorridaSanta Cruz 23 · 1:54:465:26/km
- TransiçõesOregon 217:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 24 · 1:16:182:00/100mPR
- BikeFlorida 24 · 5:49:0930,9 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 19 · 5:23:017:39/km
- TransiçõesSanta Rosa 1915:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023
você 5:22:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:03 a 4:35:43 | 9 |
| 4:35:43 a 4:53:23 | 12 |
| 4:53:23 a 5:11:03 | 12 |
| 5:11:03 a 5:28:43 (você) | 24 |
| 5:28:43 a 5:46:23 | 31 |
| 5:46:23 a 6:04:03 | 24 |
| 6:04:03 a 6:21:43 | 25 |
| 6:21:43 a 6:39:23 | 20 |
| 6:39:23 a 6:57:03 | 14 |
| 6:57:03 a 7:14:43 | 7 |
| 7:14:43 a 7:32:23 | 11 |
| 7:32:23 a 7:50:03 | 5 |
| 7:50:03 a 8:07:43 | 2 |
| 8:07:43 a 8:25:23 | 7 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:51:13 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 5:22:58 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:21:06 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:55:00 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:19:42 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 5:51:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | 5:51:37 | 29º / 87 cat. | 513º / 1.416 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:48:51 | 46º / 139 cat. | 556º / 1.490 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:55:00 | 60º / 153 cat. | 829º / 2.036 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:21:06 | 62º / 182 cat. | 580º / 2.185 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:22:58 | 47º / 203 cat. | 454º / 2.095 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:19:42 | 62º / 174 cat. | 507º / 1.740 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 13:23:49 | 136º / 232 cat. | 798º / 1.573 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 5:51:13 | 157º / 340 cat. | 930º / 2.360 geral |