IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · Para o pódio da M40-44
4:45:40−13:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:57 (8º). A maior diferença está em bike (−14:18) e transições (−4:48).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:57:27Augusta 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Augusta 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:52 · 1:25/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:43:44 · 33,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:34:04 · 4:27/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições12:47 · +3:29 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 13 | 5:23:14 | 137º de 355 na M35-39 |
| Chattanooga 15 | 5:21:49 | 78º de 268 na M40-44 |
| Augusta 15 | 4:57:27 | 41º de 316 na M40-44 |
| North Carolina 16 | 4:58:57 | 8º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Augusta 2015 (07–15h): 8,7 a 20,1 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:58:57, você seria 5º de 126 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 39% para top 7% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 15 · 26:521:25/100m
- BikeNorth Carolina 16 · 2:39:5933,8 km/hPR
- CorridaAugusta 15 · 1:34:044:27/km
- TransiçõesAugusta 1512:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2016
você 4:58:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:11 a 4:54:58 | 6 |
| 4:54:58 a 5:10:44 (você) | 9 |
| 5:10:44 a 5:26:31 | 16 |
| 5:26:31 a 5:42:17 | 23 |
| 5:42:17 a 5:58:04 | 13 |
| 5:58:04 a 6:13:50 | 9 |
| 6:13:50 a 6:29:37 | 13 |
| 6:29:37 a 6:45:23 | 12 |
| 6:45:23 a 7:01:10 | 9 |
| 7:01:10 a 7:16:56 | 5 |
| 7:16:56 a 7:32:43 | 1 |
| 7:32:43 a 7:48:29 | 2 |
| 7:48:29 a 8:04:16 | 1 |
| 8:04:16 a 8:20:02 | 3 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | 18 °C | 4:58:57 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | 20 °C | 4:57:27 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015 | 26 °C | 5:21:49 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2016 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:58:57 | 8º / 122 cat. | 44º / 980 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 4:57:27 | 41º / 316 cat. | 198º / 2.479 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:21:49 | 78º / 268 cat. | 471º / 2.047 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:23:14 | 137º / 355 cat. | 682º / 2.684 geral |