IRONMAN Copenhagen 2023 · Para o pódio da M25-29
8:39:03−59:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:38:53 (32º). A maior diferença está em bike (−35:26) e corrida (−19:51).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:36:35Elsinore 2023
Melhor IRONMAN9:38:53Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:03 · 1:29/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:24:09 · 37,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:34:39 · 4:29/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:43 · −1:12 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 21 | 5:14:31 | 31º de 210 na M25-29 |
| Elsinore 22 | 4:52:05 | 41º de 187 na M25-29 |
| Elsinore 23 | 4:36:35 | 24º de 153 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2023 (07–15h): 17,0 a 23,8 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:03 · 1:33/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:00:44 · 35,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:30:40 · 5:00/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:25 · −3:05 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 13% |
De top 15% para top 13% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 23 · 28:031:29/100mPR
- BikeElsinore 23 · 2:24:0937,5 km/hPR
- CorridaElsinore 23 · 1:34:394:29/kmPR
- TransiçõesElsinore 239:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN Copenhagen 2023
você 9:38:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:18:39 a 8:50:26 | 6 |
| 8:50:26 a 9:22:13 | 13 |
| 9:22:13 a 9:54:00 (você) | 37 |
| 9:54:00 a 10:25:48 | 35 |
| 10:25:48 a 10:57:35 | 39 |
| 10:57:35 a 11:29:22 | 39 |
| 11:29:22 a 12:01:09 | 31 |
| 12:01:09 a 12:32:56 | 23 |
| 12:32:56 a 13:04:43 | 8 |
| 13:04:43 a 13:36:30 | 6 |
| 13:36:30 a 14:08:18 | 6 |
| 14:08:18 a 14:40:05 | 3 |
| 14:40:05 a 15:11:52 | 3 |
| 15:11:52 a 15:43:39 | 2 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:54:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 5:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:36:35 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:52:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Portugal1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:38:53 | 32º / 251 cat. | 135º / 1.937 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:36:35 | 24º / 153 cat. | 104º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:52:05 | 41º / 187 cat. | 281º / 2.038 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:14:31 | 31º / 210 cat. | 263º / 2.327 geral |