IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 · natação até a mediana (−6:15)
Hoje 32º, passaria a 29º+3 posições
7:07:23 → 7:01:08 na M30-34 (43 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.37:03:43Muskoka 2017
Melhor IRONMAN14:15:25Emilia Romagna 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muskoka 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:12 · 2:51/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike3:27:27 · 26,0 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida2:27:44 · 7:00/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições14:20 · +6:40 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 16 | 7:07:23 | 32º de 43 na M30-34 |
| Muskoka 17 | 7:03:43 | 101º de 115 na M35-39 |
| Musselman 24 | 7:42:20 | 104º de 109 na M40-44 |
Clima no dia
Muskoka 2017 (07–15h): 14,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 75% · vento até 19 km/h · 3,1 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:14 · 2:22/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike6:50:07 · 26,3 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida5:29:59 · 7:49/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições25:04 · +11:43 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 14:59:31 | 192º de 209 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 18 | 15:08:12 | 221º de 241 na M35-39 |
| Emilia Romagna 21 | 14:15:25 | 165º de 171 na M35-39 |
| California 23 | 15:30:15 | 246º de 258 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 · Para o pódio da M30-34
5:08:55−1:58:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:07:23 (32º). A maior diferença está em corrida (−53:14) e bike (−39:59).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
De top 92% para top 96% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLos Cabos 16 · 47:552:31/100m
- BikeLos Cabos 16 · 3:21:4526,8 km/h
- CorridaMuskoka 17 · 2:27:447:00/km
- TransiçõesLos Cabos 1611:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 53:151:24/100mPR
- BikeEmilia Romagna 21 · 6:50:0726,3 km/h
- CorridaMont-Tremblant 16 · 5:14:517:28/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1818:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016
você 7:07:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:13 a 5:06:46 | 2 |
| 5:06:46 a 5:20:18 | 1 |
| 5:20:18 a 5:33:51 | 3 |
| 5:33:51 a 5:47:24 | 2 |
| 5:47:24 a 6:00:57 | 4 |
| 6:00:57 a 6:14:29 | 3 |
| 6:14:29 a 6:28:02 | 2 |
| 6:28:02 a 6:41:35 | 7 |
| 6:41:35 a 6:55:07 | 3 |
| 6:55:07 a 7:08:40 (você) | 6 |
| 7:08:40 a 7:22:13 | 4 |
| 7:22:13 a 7:35:46 | 3 |
| 7:35:46 a 7:49:18 | 2 |
| 7:49:18 a 8:02:51 | 1 |
43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 70% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 7:03:43 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | 23 °C | 7:07:23 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 7:42:20 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 15:30:15 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 14:59:31 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 15:08:12 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 14:15:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos2 provas
Itália1 prova
México1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | 7:42:20 | 104º / 109 cat. | 1.248º / 1.338 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 15:30:15 | 246º / 258 cat. | 1.889º / 2.104 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 14:15:25 | 165º / 171 cat. | 1.395º / 1.504 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 15:08:12 | 221º / 241 cat. | 1.893º / 2.238 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 7:03:43 | 101º / 115 cat. | 882º / 1.109 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34 | 7:07:23 | 32º / 43 cat. | 309º / 399 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 14:59:31 | 192º / 209 cat. | 1.913º / 2.252 geral |