IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · Para o pódio da M40-44
4:16:50−8:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:18 (10º). A maior diferença está em bike (−8:13) e natação (−1:39).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:24:56São Paulo 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:31 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:18:05 · 39,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:13 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições5:07 · −2:41 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 16 | 4:56:59 | 23º de 245 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 17 | 4:56:24 | 37º de 288 na M35-39 |
| São Paulo 19 | 4:24:56 | 16º de 270 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 22 | 4:34:13 | 7º de 174 na M40-44 |
| São Paulo 22 | 4:25:18 | 10º de 300 na M40-44 |
| São Paulo 24 | 4:32:08 | 11º de 158 na M45-49 |
Clima no dia
São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:25:18, você seria 5º de 213 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 10% para top 7% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 19 · 28:311:30/100m
- BikeSão Paulo 19 · 2:18:0539,1 km/h
- CorridaSão Paulo 22 · 1:28:544:13/km
- TransiçõesRio de Janeiro 225:00
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2022
você 4:25:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:44 a 4:23:10 | 9 |
| 4:23:10 a 4:40:35 (você) | 27 |
| 4:40:35 a 4:58:01 | 43 |
| 4:58:01 a 5:15:27 | 42 |
| 5:15:27 a 5:32:52 | 49 |
| 5:32:52 a 5:50:18 | 42 |
| 5:50:18 a 6:07:44 | 36 |
| 6:07:44 a 6:25:09 | 13 |
| 6:25:09 a 6:42:35 | 13 |
| 6:42:35 a 7:00:00 | 9 |
| 7:00:00 a 7:17:26 | 9 |
| 7:17:26 a 7:34:52 | 5 |
| 7:34:52 a 7:52:17 | 1 |
| 7:52:17 a 8:09:43 | 2 |
300 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:25:18 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2016 | 22 °C | 4:56:59 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 4:24:56 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | 27 °C | 4:56:24 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 4:34:13 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | 31 °C | 4:32:08 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Chile1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 4:32:08 | 11º / 158 cat. | 77º / 1.422 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:25:18 | 10º / 300 cat. | 45º / 1.484 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:34:13 | 7º / 174 cat. | 25º / 1.041 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:24:56 | 16º / 270 cat. | 61º / 1.327 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 4:56:24 | 37º / 288 cat. | 131º / 1.178 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39 | 4:56:59 | 23º / 245 cat. | 116º / 1.314 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 201 cat. | 99.999º / 781 geral |