Bruno Lapendry · RankMyRace

Provas14em 5 países

Melhor 70.34:28:05Switzerland 2019

Melhor IRONMAN9:48:28World Championship 2022

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Switzerland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:58 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Bike2:24:39 · 37,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:27:10 · 4:08/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:18 · −4:10 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vichy 15	5:06:46	46º de 167 na M35-39
Nice 18	4:59:44	12º de 316 na M40-44
Pays D'Aix 19	4:51:32	15º de 207 na M40-44
Switzerland 19	4:28:05	6º de 273 na M40-44
World Championship 19	4:52:07	67º de 538 na M40-44
Vichy 21	4:29:52	3º de 108 na M40-44
Nice 21	4:48:30	1º de 191 na M40-44
Pays D'Aix 22	4:41:00	11º de 202 na M40-44
World Championship 22	4:40:01	61º de 527 na M40-44
Vichy 24	4:36:34	2º de 89 na M45-49
World Championship 25	4:49:45	27º de 402 na M45-49
Portugal-Cascais 26	4:29:58	1º de 186 na M45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em World Championship 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 547 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:06:53 · 1:46/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Bike4:54:04 · 36,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Corrida3:38:39 · 5:11/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Transições8:52 · −1:15 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
France 22	10:05:21	6º de 237 na M40-44
World Championship 22	9:48:28	97º de 547 na M40-44

Clima no dia

World Championship 2022 (07–22h): 4,1 a 14,1 °C · sensação de até 11,6 °C · umidade 57% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2015	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Nice 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Vichy 2021	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Nice 2021	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN France 2022	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Vichy 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026	IRONMAN 70.3	top 1%

De top 28% para top 1% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVichy 21 · 31:021:38/100m
BikePortugal-Cascais 26 · 2:23:3337,6 km/hPR
CorridaPortugal-Cascais 26 · 1:25:014:02/kmPR
TransiçõesSwitzerland 194:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrance 22 · 1:05:361:44/100m
BikeWorld Championship 22 · 4:54:0436,7 km/hPR
CorridaFrance 22 · 3:15:524:38/km
TransiçõesWorld Championship 228:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Nice 2021

você 4:48:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:48:30 a 5:02:31 (você)	5
5:02:31 a 5:16:31	9
5:16:31 a 5:30:32	16
5:30:32 a 5:44:32	20
5:44:32 a 5:58:33	27
5:58:33 a 6:12:33	27
6:12:33 a 6:26:34	24
6:26:34 a 6:40:34	21
6:40:34 a 6:54:35	16
6:54:35 a 7:08:35	7
7:08:35 a 7:22:36	6
7:22:36 a 7:36:36	5
7:36:36 a 7:50:37	4
7:50:37 a 8:04:37	4

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	4:40:01
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	4:49:45
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:52:07
IRONMAN 70.3 Nice 2018	25 °C	4:59:44
IRONMAN 70.3 Nice 2021	27 °C	4:48:30
IRONMAN 70.3 Vichy 2024	27 °C	4:36:34
IRONMAN 70.3 Vichy 2021	30 °C	4:29:52
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022	30 °C	4:41:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França9 provas
Estados Unidos2 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova

5 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M45-49	4:29:58	1º / 186 cat.	19º / 2.047 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:49:45	27º / 402 cat.	754º / 3.334 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49	4:36:34	2º / 89 cat.	53º / 1.495 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:40:01	61º / 527 cat.	643º / 3.553 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:48:28	97º / 547 cat.	441º / 2.374 geral
jun 2022	IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44	10:05:21	6º / 237 cat.	63º / 1.553 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44	4:41:00	11º / 202 cat.	114º / 1.803 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44	4:48:30	1º / 191 cat.	44º / 1.583 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44	4:29:52	3º / 108 cat.	33º / 1.133 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:52:07	67º / 538 cat.	678º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44	4:28:05	6º / 273 cat.	85º / 2.064 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44	4:51:32	15º / 207 cat.	181º / 1.884 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44	4:59:44	12º / 316 cat.	100º / 2.082 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39	5:06:46	46º / 167 cat.	282º / 1.168 geral