IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · Para o pódio da M35-39
4:30:51−20:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:25 (27º). A maior diferença está em corrida (−10:13) e natação (−4:05).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:51:25Cascais Portugal 2017
Melhor IRONMAN9:35:06Hamburg 2018
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:29 · 1:46/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:28:12 · 36,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:39:38 · 4:43/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições10:06 · −1:30 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2017 (07–15h): 16,5 a 21,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 76% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:12:01 · 34,6 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:47:28 · 5:23/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 16 | 10:34:39 | 144º de 370 na M35-39 |
| Hamburg 18 | 9:35:06 | 94º de 277 na M35-39 |
| Canada 19 | 10:46:06 | 19º de 120 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 21 | 11:00:21 | 79º de 510 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 11:33:16 | 152º de 279 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 10:55:43 | 88º de 199 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:51:25, você seria 29º de 330 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 45% |
De top 39% para top 45% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 22 · 1:09:171:49/100m
- BikeHamburg 18 · 5:12:0134,6 km/h
- CorridaHamburg 18 · 3:47:285:23/km
- TransiçõesCanada 198:11
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017
você 4:51:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:49 a 4:44:42 | 14 |
| 4:44:42 a 4:59:35 (você) | 32 |
| 4:59:35 a 5:14:29 | 29 |
| 5:14:29 a 5:29:22 | 46 |
| 5:29:22 a 5:44:15 | 42 |
| 5:44:15 a 5:59:08 | 33 |
| 5:59:08 a 6:14:02 | 27 |
| 6:14:02 a 6:28:55 | 15 |
| 6:28:55 a 6:43:48 | 22 |
| 6:43:48 a 6:58:41 | 13 |
| 6:58:41 a 7:13:34 | 10 |
| 7:13:34 a 7:28:28 | 2 |
| 7:28:28 a 7:43:21 | 4 |
| 7:43:21 a 7:58:14 | 3 |
292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 11:00:21 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 10:46:06 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 9:35:06 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 10:55:43 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 11:33:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Portugal2 provas
Áustria1 prova
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:55:43 | 88º / 199 cat. | 502º / 1.400 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 11:33:16 | 152º / 279 cat. | 595º / 1.425 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 11:00:21 | 79º / 510 cat. | 351º / 2.831 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 10:46:06 | 19º / 120 cat. | 98º / 1.141 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:35:06 | 94º / 277 cat. | 467º / 1.971 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:51:25 | 27º / 292 cat. | 139º / 1.633 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:34:39 | 144º / 370 cat. | 632º / 2.408 geral |