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Bruce Lilford

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

42º de 194 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Busselton 2016

Provas7em 1 país
Melhor 70.34:38:28Busselton 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Busselton 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:12 · 0:45/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:35:57 · 34,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:44:44 · 4:58/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições3:35 · −1:49 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
June IRONMAN 70.3 Mandurah 124:45:2027º de 121 na M40-44
Busselton 135:06:2668º de 197 na M40-44
Busselton 164:55:1142º de 194 na M45-49
Busselton 184:38:2829º de 125 na M45-49
Busselton 195:22:1133º de 84 na M45-49
Western Australia 225:05:5215º de 57 na M50-54
Western Australia 235:14:5319º de 64 na M50-54

Clima no dia

Busselton 2018 (07–15h): 18,1 a 19,2 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 72% · vento até 41 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · Para o pódio da M45-49

4:20:29−34:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:11 (42º). A maior diferença está em bike (−19:53) e corrida (−11:42).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Busselton 2013IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Busselton 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Busselton 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023IRONMAN 70.3top 30%

De top 23% para top 30% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusselton 18 · 14:120:45/100m
  • BikeJune IRONMAN 70.3 Mandurah 12 · 2:33:0435,3 km/h
  • CorridaBusselton 16 · 1:41:114:48/km
  • TransiçõesJune IRONMAN 70.3 Mandurah 122:45

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Busselton 2016

você 4:55:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:08 a 4:36:1715
4:36:17 a 4:54:2625
4:54:26 a 5:12:36 (você)44
5:12:36 a 5:30:4533
5:30:45 a 5:48:5424
5:48:54 a 6:07:0323
6:07:03 a 6:25:139
6:25:13 a 6:43:2211
6:43:22 a 7:01:315
7:01:31 a 7:19:400
7:19:40 a 7:37:493
7:37:49 a 7:55:591
7:55:59 a 8:14:080
8:14:08 a 8:32:171

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 45%Corridatop 16%

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201318 °C5:06:26
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C4:55:11
IRONMAN 70.3 Busselton 201819 °C4:38:28
IRONMAN 70.3 Busselton 201921 °C5:22:11
IRONMAN 70.3 Western Australia 202222 °C5:05:52
IRONMAN 70.3 Western Australia 202325 °C5:14:53

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2023IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M50-545:14:5319º / 64 cat.285º / 1.136 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M50-545:05:5215º / 57 cat.167º / 890 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M50-54DNS99.999º / 78 cat.99.999º / 839 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-495:22:1133º / 84 cat.270º / 791 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-494:38:2829º / 125 cat.209º / 1.000 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-494:55:1142º / 194 cat.492º / 1.699 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-445:06:2668º / 197 cat.457º / 1.507 geral
out 2012June IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-444:45:2027º / 121 cat.144º / 701 geral