IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 · Para o pódio da M50-54
4:54:20−4:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:30 (8º). A maior diferença está em corrida (−11:00) e transições (−1:08).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:58:30Shepparton 2011
Melhor IRONMAN10:24:14Asia-Pacific Championship 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:38 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:34:57 · 34,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:50:21 · 5:14/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições4:34 · −1:26 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 4:58:30 | 8º de 57 na M50-54 |
| Shepparton 12 | 5:03:22 | 10º de 58 na M50-54 |
| Cairns 17 | 5:23:45 | 13º de 53 na M55-59 |
Clima no dia
Shepparton 2011 (07–15h): 24,2 a 26,7 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:05 · 1:30/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:23:50 · 33,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:55:04 · 5:34/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:15 · −3:12 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 10:24:14 | 21º de 109 na M50-54 |
| Australia 12 | 11:11:28 | 28º de 117 na M50-54 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 10:36:46 | 43º de 151 na M50-54 |
| Western Australia 14 | 12:27:11 | 59º de 106 na M50-54 |
| Melbourne 15 | 10:57:46 | 25º de 129 na M50-54 |
| Cairns 16 | 12:28:19 | 31º de 76 na M55-59 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:58:30, você seria 2º de 22 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Australia 2012 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 15% para top 25% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 17 · 27:481:28/100mPR
- BikeShepparton 11 · 2:34:5734,8 km/h
- CorridaShepparton 11 · 1:50:215:14/km
- TransiçõesShepparton 124:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 25:450:41/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:23:5033,4 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:55:045:34/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 128:15
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2011
você 4:58:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:27 a 4:35:41 | 1 |
| 4:35:41 a 4:49:54 | 0 |
| 4:49:54 a 5:04:08 (você) | 11 |
| 5:04:08 a 5:18:22 | 7 |
| 5:18:22 a 5:32:36 | 4 |
| 5:32:36 a 5:46:49 | 12 |
| 5:46:49 a 6:01:03 | 5 |
| 6:01:03 a 6:15:17 | 4 |
| 6:15:17 a 6:29:30 | 5 |
| 6:29:30 a 6:43:44 | 0 |
| 6:43:44 a 6:57:58 | 2 |
| 6:57:58 a 7:12:12 | 4 |
| 7:12:12 a 7:26:25 | 1 |
| 7:26:25 a 7:40:39 | 1 |
57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 5:23:45 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 4:58:30 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:03:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 10:24:14 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 12:28:19 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | 24 °C | 10:36:46 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:23:45 | 13º / 53 cat. | 400º / 1.126 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | 12:28:19 | 31º / 76 cat. | 687º / 1.309 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M50-54 | 10:57:46 | 25º / 129 cat. | 531º / 1.736 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:27:11 | 59º / 106 cat. | 784º / 1.330 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:36:46 | 43º / 151 cat. | 769º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M50-54 | 5:03:22 | 10º / 58 cat. | 243º / 917 geral |
| mai 2012 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 11:11:28 | 28º / 117 cat. | 447º / 1.298 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:24:14 | 21º / 109 cat. | 416º / 1.425 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M50-54 | 4:58:30 | 8º / 57 cat. | 182º / 876 geral |