IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 · Para o pódio da F30-34
4:26:58−35:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:47 (12ª). A maior diferença está em corrida (−21:08) e bike (−15:04).
Provas18em 1 país
Melhor 70.35:02:47Steelhead 2021
Melhor IRONMAN13:58:58Arizona 2025
Melhor maratona3:36:24Nova York 2024 · 5:08/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Steelhead 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:00:23 · 29,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:59:06 · 5:39/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 17 | 6:34:51 | 41ª de 57 na F25-29 |
| Ohio 17 | 6:09:56 | 22ª de 56 na F25-29 |
| Muncie 18 | 6:27:04 | 24ª de 50 na F25-29 |
| Augusta 18 | 6:09:27 | 25ª de 66 na F25-29 |
| Steelhead 21 | 5:02:47 | 12ª de 56 na F30-34 |
| Muncie 22 | 5:48:35 | 11ª de 40 na F30-34 |
| Ohio 23 | 5:44:35 | 13ª de 58 na F30-34 |
| Muncie 24 | 5:39:57 | 9ª de 28 na F30-34 |
| Ohio 25 | 5:59:56 | 12ª de 38 na F35-39 |
| Muncie 26 | 5:58:06 | 7ª de 27 na F35-39 |
Clima no dia
Steelhead 2021 (07–15h): 21,6 a 25,3 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 87% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:30 · 1:54/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike6:59:45 · 25,7 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida5:31:33 · 7:51/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições15:10 · −24s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20214:40:186:39/km
- Chicago 20264:24:436:16/km2ª metade 35:25 mais lenta (1:54:39 + 2:30:04)
- Nova York 20055:52:448:22/km
- Nova York 20233:52:115:30/km
- Nova York 20243:36:245:08/km
- Nova York 20253:45:425:21/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 72% para top 26% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 18 · 28:011:28/100m
- BikeOhio 23 · 2:54:1031,0 km/h
- CorridaMuncie 22 · 1:53:565:24/km
- TransiçõesRaleigh 176:21
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2021
você 5:02:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:14 a 4:25:28 | 2 |
| 4:25:28 a 4:40:41 | 1 |
| 4:40:41 a 4:55:55 | 7 |
| 4:55:55 a 5:11:08 (você) | 5 |
| 5:11:08 a 5:26:22 | 5 |
| 5:26:22 a 5:41:35 | 7 |
| 5:41:35 a 5:56:49 | 6 |
| 5:56:49 a 6:12:03 | 8 |
| 6:12:03 a 6:27:16 | 6 |
| 6:27:16 a 6:42:30 | 2 |
| 6:42:30 a 6:57:43 | 4 |
| 6:57:43 a 7:12:57 | 2 |
| 7:12:57 a 7:28:10 | 0 |
| 7:28:10 a 7:43:24 | 1 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 6:09:27 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 5:48:35 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2026 | 24 °C | 5:58:06 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | 25 °C | 5:59:56 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | 25 °C | 5:02:47 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:44:35 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 6:34:51 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2024 | 30 °C | 5:39:57 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2018 | 33 °C | 6:27:04 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
1 país · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F35-39 | 5:58:06 | 7ª / 27 cat. | 454ª / 877 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39 | 13:58:58 | 26ª / 42 cat. | 1.198ª / 1.683 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:45:42 | — | 13.674ª / 59.122 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F35-39 | 5:59:56 | 12ª / 38 cat. | 442ª / 994 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:36:24 | — | 9.508ª / 55.526 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34 | 5:39:57 | 9ª / 28 cat. | 225ª / 793 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:52:11 | — | 11.519ª / 51.349 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F30-34 | 5:44:35 | 13ª / 58 cat. | 417ª / 1.325 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34 | 5:48:35 | 11ª / 40 cat. | 288ª / 847 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 34 cat. | 99.999ª / 720 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F30-34 | 5:02:47 | 12ª / 56 cat. | 559ª / 1.575 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F25-29 | 6:09:27 | 25ª / 66 cat. | 1.123ª / 2.622 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F25-29 | 6:27:04 | 24ª / 50 cat. | 777ª / 1.400 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F25-29 | 6:09:56 | 22ª / 56 cat. | 808ª / 1.700 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F25-29 | 6:34:51 | 41ª / 57 cat. | 974ª / 1.406 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F25-29 | DNF | 99.999ª / 93 cat. | 99.999ª / 2.083 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 5:52:44 | — | 33.335ª / 36.863 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:24:43 | — | 27.979ª / 54.460 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:40:18 | — | 13.304ª / 26.081 geral |