IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 · Para o pódio da F30-34
4:58:00−18:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:49 (8ª). A maior diferença está em bike (−10:13) e corrida (−5:07).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:12:18Coeur d'Alene 2022
Melhor maratona3:24:12Chicago 2018 · 4:50/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:24 · 1:49/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:56:01 · 30,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:34:29 · 4:29/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:24 · −2:52 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 21 | 5:16:49 | 8ª de 88 na F30-34 |
| World Championship 21 | 5:34:13 | 60ª de 169 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:12:18 | 11ª de 111 na F30-34 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2022 (07–15h): 15,3 a 26,8 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 48% · vento até 8 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20057:40:4710:55/km
- Chicago 20183:24:124:50/km
- Chicago 20234:55:027:00/km
- Berlim 20243:52:095:30/km
- Londres 20263:37:065:09/km2ª metade 44s mais lenta (1:48:11 + 1:48:55)
- Nova York 20223:35:545:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 30% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 13% |
De top 10% para top 13% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 22 · 34:241:49/100mPR
- BikeChattanooga 21 · 2:50:1931,7 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 1:34:294:29/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 227:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021
você 5:16:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:56 a 5:04:03 | 3 |
| 5:04:03 a 5:19:10 (você) | 5 |
| 5:19:10 a 5:34:17 | 9 |
| 5:34:17 a 5:49:24 | 5 |
| 5:49:24 a 6:04:31 | 9 |
| 6:04:31 a 6:19:38 | 12 |
| 6:19:38 a 6:34:45 | 11 |
| 6:34:45 a 6:49:51 | 9 |
| 6:49:51 a 7:04:58 | 10 |
| 7:04:58 a 7:20:05 | 4 |
| 7:20:05 a 7:35:12 | 1 |
| 7:35:12 a 7:50:19 | 2 |
| 7:50:19 a 8:05:26 | 5 |
| 8:05:26 a 8:20:33 | 3 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:12:18 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:34:13 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 5:16:49 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 3:35:54 | — | 4.248ª / 47.745 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-34 | 5:12:18 | 11ª / 111 cat. | 255ª / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:34:13 | 60ª / 169 cat. | 1.538ª / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F30-34 | 5:16:49 | 8ª / 88 cat. | 261ª / 1.934 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:37:06 | 1.873ª / 14.773 cat. | 11.904ª / 59.863 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 3:52:09 | 776ª / 2.616 cat. | 22.009ª / 54.157 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:55:02 | — | 35.684ª / 48.385 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:24:12 | — | 4.481ª / 44.551 geral |
| 2005 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 7:40:47 | — | 32.838ª / 32.869 geral |