IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · Para o pódio da F40-44
5:26:59−14:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:32 (5ª). A maior diferença está em bike (−27:15) e transições (−3:00).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:42:20Durban 2016
Melhor IRONMAN10:55:48South Africa 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:46:59 · 32,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:50:52 · 5:15/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 16 | 4:42:20 | 11ª de 112 na F35-39 |
| Durban 17 | 5:20:31 | 8ª de 82 na F35-39 |
| South Africa 19 | 5:41:32 | 5ª de 56 na F40-44 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:46:01 · 26,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida4:01:01 · 5:43/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN South Africa 2022 | IRONMAN | top 28% |
De top 10% para top 28% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 20:581:06/100mPR
- BikeDurban 16 · 2:46:5932,3 km/h
- CorridaDurban 17 · 1:42:024:50/km
- TransiçõesSouth Africa 198:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 South Africa 2019
você 5:41:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:36 a 5:12:17 | 1 |
| 5:12:17 a 5:25:58 | 1 |
| 5:25:58 a 5:39:40 | 2 |
| 5:39:40 a 5:53:21 (você) | 3 |
| 5:53:21 a 6:07:02 | 6 |
| 6:07:02 a 6:20:43 | 9 |
| 6:20:43 a 6:34:25 | 8 |
| 6:34:25 a 6:48:06 | 8 |
| 6:48:06 a 7:01:47 | 5 |
| 7:01:47 a 7:15:28 | 4 |
| 7:15:28 a 7:29:09 | 2 |
| 7:29:09 a 7:42:51 | 3 |
| 7:42:51 a 7:56:32 | 2 |
| 7:56:32 a 8:10:13 | 2 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-44 | 10:55:48 | 6ª / 22 cat. | 249ª / 611 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F40-44 | 5:41:32 | 5ª / 56 cat. | 419ª / 1.589 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-39 | 5:20:31 | 8ª / 82 cat. | 283ª / 2.127 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-39 | 4:42:20 | 11ª / 112 cat. | 402ª / 2.337 geral |