IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · Para o pódio da F25-29
5:19:19−2:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:06 (4ª). A maior diferença está em bike (−4:46) e corrida (−3:44).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:16:35Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN11:55:47New Zealand 2020
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:06 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:50:03 · 31,8 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:49:13 · 5:11/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:12 · +12s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 5:57:39 | 11ª de 40 na F25-29 |
| Port Macquarie 19 | 5:22:06 | 4ª de 30 na F25-29 |
| Sunshine Coast 21 | 5:16:35 | 10ª de 44 na F30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em New Zealand 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:42 · 1:41/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike6:37:56 · 27,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:59:56 · 5:41/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições14:13 · +10s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Clima no dia
New Zealand 2020 (07–22h): 8,8 a 20,6 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 28% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 19 · 27:421:27/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:50:0331,8 km/hPR
- CorridaPort Macquarie 19 · 1:47:015:04/km
- TransiçõesPort Macquarie 195:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019
você 5:22:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:34 a 4:54:47 | 1 |
| 4:54:47 a 5:07:00 | 0 |
| 5:07:00 a 5:19:13 | 1 |
| 5:19:13 a 5:31:26 (você) | 2 |
| 5:31:26 a 5:43:39 | 5 |
| 5:43:39 a 5:55:52 | 3 |
| 5:55:52 a 6:08:06 | 3 |
| 6:08:06 a 6:20:19 | 2 |
| 6:20:19 a 6:32:32 | 1 |
| 6:32:32 a 6:44:45 | 3 |
| 6:44:45 a 6:56:58 | 3 |
| 6:56:58 a 7:09:11 | 2 |
| 7:09:11 a 7:21:24 | 2 |
| 7:21:24 a 7:33:37 | 2 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | 20 °C | 5:22:06 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:16:35 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:57:39 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34 | 5:16:35 | 10ª / 44 cat. | 413ª / 1.077 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F30-34 | 11:55:47 | 11ª / 34 cat. | 376ª / 1.165 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F25-29 | 5:22:06 | 4ª / 30 cat. | 274ª / 1.034 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F25-29 | 5:57:39 | 11ª / 40 cat. | 500ª / 958 geral |