IRONMAN France 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:45−39:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:32:49 (7º). A maior diferença está em corrida (−22:00) e bike (−19:42).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:39:13Pays D'Aix 2022
Melhor IRONMAN8:50:06France 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:37:21 · 34,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:23:38 · 3:58/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:54 · −4:38 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 21 | 4:47:56 | 7º de 76 na M40-44 |
| Pays D'Aix 22 | 4:39:13 | 9º de 228 na M45-49 |
| World Championship 22 | 4:44:39 | 49º de 495 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–15h): 16,4 a 30,0 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:33 · 1:37/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:00:17 · 36,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:39:07 · 3:46/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:08 · −6:44 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 19 | 8:50:06 | 18º de 419 na M40-44 |
| France 22 | 10:32:49 | 7º de 243 na M45-49 |
| World Championship 22 | 10:19:13 | 137º de 566 na M45-49 |
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN France 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 10:32:49, você seria 3º de 209 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 5% para top 10% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 21 · 31:111:38/100m
- BikeWorld Championship 22 · 2:31:1335,7 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 22 · 1:23:383:58/km
- TransiçõesPays D'Aix 226:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 19 · 1:01:331:37/100m
- BikeFrance 19 · 5:00:1736,0 km/h
- CorridaFrance 19 · 2:39:073:46/km
- TransiçõesWorld Championship 228:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN France 2022
você 10:32:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:28:10 a 9:55:57 | 3 |
| 9:55:57 a 10:23:43 | 1 |
| 10:23:43 a 10:51:30 (você) | 10 |
| 10:51:30 a 11:19:17 | 24 |
| 11:19:17 a 11:47:04 | 30 |
| 11:47:04 a 12:14:50 | 17 |
| 12:14:50 a 12:42:37 | 29 |
| 12:42:37 a 13:10:24 | 25 |
| 13:10:24 a 13:38:10 | 34 |
| 13:38:10 a 14:05:57 | 24 |
| 14:05:57 a 14:33:44 | 15 |
| 14:33:44 a 15:01:31 | 18 |
| 15:01:31 a 15:29:17 | 10 |
| 15:29:17 a 15:57:04 | 3 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:51:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN France 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:44:39 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 4:47:56 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:39:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:19:13 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 10:32:49 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 8:50:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:44:39 | 49º / 495 cat. | 824º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:19:13 | 137º / 566 cat. | 878º / 2.374 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 10:32:49 | 7º / 243 cat. | 105º / 1.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:39:13 | 9º / 228 cat. | 106º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:47:56 | 7º / 76 cat. | 56º / 740 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 8:50:06 | 18º / 419 cat. | 108º / 2.286 geral |