IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · bike até a mediana (−8:44)
Hoje 19º, passaria a 15º+4 posições
6:05:20 → 5:56:36 na M55-59 (70 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.36:02:33Arizona 2019
Melhor IRONMAN13:13:37Arizona 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:38 · 1:59/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike3:12:48 · 28,0 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida2:03:25 · 5:51/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:41 · −2:29 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 18 | 6:05:20 | 19º de 70 na M55-59 |
| Santa Cruz 19 | 6:17:48 | 37º de 69 na M55-59 |
| Arizona 19 | 6:02:33 | 34º de 80 na M55-59 |
| Boulder 21 | 6:17:20 | 42º de 65 na M55-59 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:44 · 2:04/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike7:03:58 · 25,5 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida4:35:24 · 6:32/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições15:31 · −5:49 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 16 | 13:49:43 | 122º de 237 na M50-54 |
| Arizona 18 | 13:13:37 | 52º de 152 na M55-59 |
| Alaska 22 | 15:09:19 | 14º de 31 na M60-64 |
Clima no dia
Arizona 2018 (07–22h): 8,4 a 22,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 29% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Para o pódio da M55-59
5:03:24−1:01:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:05:20 (19º). A maior diferença está em bike (−36:48) e corrida (−18:39).
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 6:05:20, você seria 5º de 30 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Alaska 2022 | IRONMAN | top 46% |
De top 52% para top 46% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 19 · 35:091:51/100m
- BikeArizona 18 · 3:11:2828,2 km/h
- CorridaArizona 19 · 2:03:255:51/km
- TransiçõesBoulder 217:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAlaska 22 · 37:561:00/100mPR
- BikeArizona 18 · 7:03:5825,5 km/h
- CorridaArizona 18 · 4:35:246:32/km
- TransiçõesArizona 1815:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Arizona 2018
você 6:05:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:46 a 5:04:08 | 3 |
| 5:04:08 a 5:19:29 | 7 |
| 5:19:29 a 5:34:51 | 1 |
| 5:34:51 a 5:50:12 | 1 |
| 5:50:12 a 6:05:34 (você) | 7 |
| 6:05:34 a 6:20:55 | 7 |
| 6:20:55 a 6:36:17 | 12 |
| 6:36:17 a 6:51:39 | 5 |
| 6:51:39 a 7:07:00 | 5 |
| 7:07:00 a 7:22:22 | 7 |
| 7:22:22 a 7:37:43 | 8 |
| 7:37:43 a 7:53:05 | 0 |
| 7:53:05 a 8:08:26 | 5 |
| 8:08:26 a 8:23:48 | 2 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 6:17:48 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:17:20 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 6:02:33 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 6:05:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Alaska 2022 | 16 °C | 15:09:19 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 13:13:37 |
| IRONMAN Florida 2016 | 24 °C | 13:49:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN AlaskaIRONMAN · M60-64 | 15:09:19 | 14º / 31 cat. | 557º / 718 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59 | 6:17:20 | 42º / 65 cat. | 796º / 1.428 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59 | 6:02:33 | 34º / 80 cat. | 495º / 1.295 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 6:17:48 | 37º / 69 cat. | 944º / 1.725 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59 | 13:13:37 | 52º / 152 cat. | 1.045º / 2.244 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59 | 6:05:20 | 19º / 70 cat. | 437º / 1.217 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 13:49:43 | 122º / 237 cat. | 1.158º / 2.005 geral |